الكثير من الأزواج في العالم الغربي يشتكون من عدم فعالية المؤسسات الاستشارية لإصلاح الحياة الزوجية. السبب في ذلك بسيط جدا حيث أن الأزواج يلجئون إلى هذه المؤسسات بعد فوات الأوان وبعد أن يصبح الوقت متأخرا على الإصلاح.
الحل هو بذل جهد اكبر على إنجاح العلاقة ومحاولة وضع قواعد واضحة بحيث يتم تلافي الوقوع في المشاكل وفي حالة حدوث مشكلة وهو أمر متوقع في أي علاقة زوجية نقدم لك الحلول المقترحة التالية
كفي عن الكلام وابدئي بالأفعال: عادة النساء يقمن بالكلام والشكوى والرجال يميلون إلى اتخاذ الأفعال اكثر من النساء. أصغي إلى نفسك وأنت تشتكين إذا كنت تتذمرين بأنك طالما قمت بإخباره عن أمر ما فهذا هو المقصود ببساطه كفي عن إخباره واتخذي تصرف ملموس لاشعاره بالمشكلة.
قومي بالأفعال التي تأتي بنتيجة: للتخلص من العادات السيئة عليك مراجعة أفعالك وان تنتبهي إلى الأفعال الجيدة وان تفعليها بكثرة. عندما تسير الأمور على ما يرام قومي بتحليل الحدث مثلا في أي وقت من النهار؟ كيف كانت نبرة كلامك؟ ما هي الأشياء الصغيرة التي أحدثت الفرق؟ يضيف علماء الاجتماع أن معظم الحلول تأتي عندما يقضي الأزواج فترات أطول مع بعضهما البعض إذ تتوثق عرى الصداقة وتتعاظم وسائل التواصل بين الزوجين. كذلك ينصح بممارسة هواية مشتركة لزيادة المودة والمتعة في العلاقة الزوجية.
تجنبي الأفعال التي لا تأتي بنتائج: هل تجدين نفسك تفكرين دوما بمدى عناد زوجك، في الواقع هذه ليست مشكلته لوحده، عندما تكونين في وضع متأزم توقفي قليلا وفكري مع نفسك ماذا تريدين أن تحققي من وراء هذا الموقف؟ هل ما أوشك أن أقوله سيقربني من زوجي ويحل الإشكال؟ إذا كان الجواب لا إذاً توقفي وفكري في شيء آخر مختلف لتقوليه.
تذكري لماذا قررت الزواج من زوجك: إذا كنت تواجهين أوقاتاً عصيبة في حياتك الزوجية فأنك أن تتذكري أي شيء جيد عن زوجك. لذلك ينصح عندما يمر الزوجان بمثل هذه الظروف عليكما التوقف قليلا والتفكر في أسباب التدهور الحالية وإدراك أن هذه الأمور تخلل أي علاقة طبيعية وان الحلول ممكنة إذا أبدى الطرفين أي تفهم.
قررا أن تحبا بعضكما: حتى أقوى الزيجات تتعرض لبعض الأيام السيئة من حين لاخر لذلك يجب أن تتوقعي أن العلاقة لن تكون كأبطال القصص الأسطورية وان الحياة تحوي الأيام الجميلة والسيئة على حد سواء لذلك عليك أن تقرري انك أحببت هذا الرجل وانك ستقضين معه بقية حياتك لذلك عليك تقبله كما هو وفي المقابل هو أيضا علية تقبلك كما أنت._(البوابة)
