يواجه الجميع أحلام وكوابيس، بعضها يظل عالقًا في الذهن حتى بعد فترة والبعض الآخر يصعب تذكره، حتى بمجرد الاستيقاظ، ويعتبر نسيان الأحلام أمر شائع جدًا، فيما يلي نستعرض أسباب علمية ونفسية لنسيان الأحلام، وخطوات للتذكر: لماذا تنسين أحلامك؟ تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب أو الضغوط النفسية مما يقلل من تذكر الأحلام أو تمنع الأحلام الواضحة. الانتقال السريع من النوم إلى الاستيقاظ، إذا استيقظت فجأة بسبب منبّه فقد ينقطع سلسلة ...