الكثير من النساء قد يلاحظن نزول قطرات من الدماء قبل موعد الدورة الشهرية أو بعدها، وبالرغم من أن هذا الأمر طبيعي وشائع حدوثه إلا أنه قد يُنذر بوجود مشكلة ما، لذا سنذكر فيما يأتي أسباب نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة وطريقة تشخيص حالتها حسب كمية الدم ولونه وكيفية التعامل معه.
نزول دم بني قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة
قد تلاحظ بعض النساء المتزوجات وفي بعض الأحيان الفتيات أيضًا بعض من قطرات الدم قبل موعد الدورة الشهرية أو بعدها تميل إلى اللون البني، وهذا الأمر بالطبع له دلالات طبية وأسباب يجب وضعها في الاعتبار وعلاجها حتى لا يتسبب في ظهور أمراض كما هو موضح في السطور التالية:
- قد يدل نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة بني اللون على أن هناك نزيف بسيط، أو أن الدورة الشهرية ضعيفة؛ بسبب نقص مستوى الأكسجين في الدم.
- أيضًا أشارت بعض التقارير أنه أثناء خروج الدم من خلال المهبل قد يختلط به بعض الإفرازات المحفوظة داخل المهبل والتي يكون سببها سوائل وخلايا عنق الرحم؛ إذًا يمنحنا إفرازات بنية يعتقدها الجميع دم.
- أيضًا من أسباب نزول دم قبل الدورة الشهرية بأسبوع للمتزوجة بني اللون تكيس المبايض، وفي هذه الحالة قد تلاحظ المتزوجة نزيفًا بين الدورات.
- نزول دم بني قبل الدورة قد يكون نتيجة كبح البويضات داخل الرحم، خاصةً إذا كانت تتناول المتزوجة حبوب مانعة للحمل.
- أو بسبب تعرض عنق الرحم إلى ورم حميد.
- قد يكون أيضًا من أعراض الحمل في الأسبوع الأول قبل موعد الدورة الشهرية.
نزول دم أسود قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة
من الشائع أن النزيف أو الحيض أحمر اللون أو وردي لذا تُصاب الكثير من النساء أو الفتيات بالذُعر عند ملاحظة دم أسود خاصةً قبل الدورة، لكن يجب العلم أن هذه القطرات السوداء ليست إلا إفرازات طبيعية تسبق موعد الدورة الشهرية لعدة أسباب وهي:
- تنظيف الرحم نفسه قبل نزول الدورة الشهرية قد يؤدي إلى نزول دم قبل موعد الدورة بأسبوع للمتزوجة أو عشرة أيام.
- أيضًا يقوم الرحم بتنظيف نفسه حتى يستقبل البويضة المخصبة، ويكون هذا الدم متبقي من الحيض السابق.
- قد يدل نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة بني اللون دلالة على بلوغها لسن اليأس، فيبدأ الرحم بعملية التنظيف قبل انقطاع الطمث لنقص مستوى الأستروجين.
نزول دم أحمر قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة
ليس من الشائع نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة، لكن لا داعٍ للقلق إذا كان الدم أحمر أو أحمر فاتح؛ فقد يُنذر على اقتراب موعد الحيض وتهيء الجسد لنزولها، أيضًا:
- قد يكون بسبب استخدام المتزوجة بعض وسائل منع الحمل.
- أيضًا قد يكون هذا الأمر من أعراض الحمل في الأيام الأولى قبل الدورة بالرغم من استخدام وسائل مانعة.
- إذا كان هناك التهاب أو تليف في عنق الرحم أو منطقة الحوض؛ يؤدي ذلك إلى نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة أو عشرة أيام.
- أيضًا نزول قطرات دم أحمر فاتح قد يُنذر بالإصابة بتكيس المبيض.
- الاقتراب إلى سن اليأس أو انتقال الأمراض الجنسية أيضًا من أسباب نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة.
نزول دم غزير قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة
تعتقد الكثير من النساء بمجرد ملاحظتها لكمية كبيرة نسبيًا من الدماء أنها تتعرض لنزيف ما قبل الدورة، لذا من الضروري مراقبة الأعراض المصحوبة مع هذا النزيف لتحديد إذا كان نزيف الحيض أم نزيف يُنذر بوجود مشكلة، وفيما يلي أهم أسباب نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة غزير وكيفية تشخيصه:
1. الدورة الشهرية
قد يكون هذا النزيف ليس إلا نزول الدورة الشهرية في موعد مُبكر عن المعتاد، أي مُجرد خلل في أيام النزول وبكمية أكبر، وفي حال استمر النزيف بكمية كبيرة لفترة تخطت موعد الدورة الشهرية؛ إذًا هذا نزيف وليس فترة حيض ويتطلب سرعة استشارة الطبيب.
كما يمكن التأكد إذا كنتِ ما تُعانين منه هو نزيف أم دماء الحيض من خلال مراقبة بعض الأعراض مثل: الشعور بآلام بمنطقة الحوض، أو ارتفاع مستوى ضغط الدم، أو الإصابة بحمى، أو اضطراب في النفس والشعور بضيق، أو الدخول في حالة اكتئاب.
2. نقص نسبة هرمون البروجستيرون
يعد نقص مستوى البروجستيرون في الجسم من أهم الأسباب التي تؤدي إلى نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة؛ لأنه المسؤول عن تنظيف بطانة الرحم وإخراج ما فيها على شكل دماء، فبمجرد نقص هذا الهرمون في الجسم؛ يؤدي إلى حدوث اضطراب في فترة الحيض.
3. تكيس المبايض
غالبًا ما تتعرض النساء اللواتي يعانين من تكيس المبايض إلى نزول الدماء بغزارة قبل الدورة الشهرية أو بعدها؛ بسبب تغير سُمك قشرة المبيض الخارجية.
4. أورام ليفية في الرحم
قد يكون نزول دم غزير قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة بسبب تعرض الرحم إلى ورم ليفي، حيث يتغير نظام فترة الحيض بين الحين والآخر بسبب هذه الإصابة والتي تأتي عادة بسبب استخدام حبوب الحمل.
5. وسائل منع الحمل
تساعد أدوية أو وسائل منع الحمل مثل: اللولب أو الحبوب على منع حدوث عملية التخصيب وتغيير نشاط الهرمونات الجسدية؛ لذا قد تلاحظ المتزوجة دم غزير قبل الدورة الشهرية بأسبوع.
6. ممارسة الجماع
نعم، قد يؤدي ممارسة الجماع إلى تعرض المتزوجة لنزيف ملحوظ؛ بسبب ممارسة الجنس بطريقة تتسم بالخشونة أو العنف ما يؤدي إلى التهاب المهبل وضعفه.
7. الحمل
قد يدل نزول دم قبل ميعاد الدورة بأسبوع للمتزوجة على وجود حمل لكنه غير سليم؛ ما يؤدي إلى حدوث تليفات في الرحم والتهابات في المهبل تتسبب في سقوط الجنين في صورة دماء غزيرة.
8. أسباب أخرى
هناك عدة أسباب أخرى تؤدي إلى نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة، فبالرغم من أنها شائعة الحدوث بين النساء إلا أنه يمكن معالجتها والتعامل معها جراحيًا مثل:
- حدوث حمل خارج الرحم.
- تليف عنق الرحم.
- انسلاخ جدار الرحم.
- إصابة الرحم بورم ليفي.
نزول دم خفيف قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة
لا داعٍ للقلق في حال لاحظتِ بعض من قطرات الدم في الملابس قبل الدورة بأسبوع؛ فإنه أمر شائع وطبيعي يُنذر إلى اقتراب موعد الدورة ويهيء الجسد لاستقبال هذه الفترة، أو أن الرحم محتفظ بقدر من الدماء من الحيض السابق ولا يدل على حدوث الحمل كما يعتقد الكثير من المتزوجات، أيضًا قد يكون الرحم محتفظ بقدر من الدماء من الحيض السابق وبدء في تنظيف نفسه لاستقبال الحيض الجديد.
نصائح للوقاية من نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة
ذكرنا سابقًا أن تعرض المتزوجة للنزيف بمختلف أشكاله وألوانه ناجم عن الاضطرابات الهرمونية أو عدم انتظام فترة الحيض أو إصابة المهبل ببكتيريا تتسبب في نزول دم بني أو أسود اللون وغيرهم من الأسباب، لذا من الضروري اتباع طرق الوقاية التالية لتجنب حدوث أي نزيف قبل أو بعد الدورة، بالإضافة إلى ضبط نشاط الدورة وهي:
- الامتناع عن تناول حبوب منع الحمل؛ باعتبارها أحد الأسباب الرئيسية لحدوث النزيف، ويمكن استبدالها بالواقي الذكري؛ باعتباره أداه لا تتدخل في النشاط الهرموني ومستوياته.
- تجنب بذل مجهود أثناء الحيض مثل: رفع الأثقال أو الجري أو الرياضة العنيفة والوقوف طويلًا، أيضًا ممنوع شرب مشروبات باردة خاصةً المشروبات الغازية وتعرض جسدك للهواء بارد؛ جميعها عادات خاطئة تقوم بها أغلب الفتيات والنساء تتسبب في تدمير الرحم وعملية التخصيب والتعرض لنزيف غزير.
- من الضروري المحافظة على وزن صحي طبيعي؛ لتجنب التعرض إلى تكيس المبايض أو اضطراب الهرمونات الذي يتسبب في تعرض المهبل إلى نزيف قبل وبعد موعد الدورة.
- ممارسة التمارين الرياضية من أحد العوامل والأساليب الناجحة والمضمونة في ضبط الهرمونات وتنظيم فترات الحيض وعلاج النزيف تمامًا، خاصةً تمارين الاسترخاء مثل: الأيروبيكس واليوجا.
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالحديد والكالسيوم والماغنسيوم والبروتين خاصةً: البنجر والبروكلي والجرجير والألبان؛ ينجم عنهم دورة شهرية منتظمة بدون آلام، وعلاج نزيف ما قبل الدورة نهائيًا تدريجيًا.
- أيضًا أخذ قسط كافي من النوم لا يقل عن 8 ساعات يوميًا؛ حتى يسترد الجسد قوته مرة أخرى طوال الليل وبدء نشاطه من جديد في صباح اليوم التالي، وكل ذلك يقي الرحم من التليف أو حبس دماء حيض سابق.
ختامًا بعد التعرف على أنواع وأسباب نزول دم قبل الدورة بأسبوع للمتزوجة، ننصح باستشارة الطبيب في جميع الأحوال للاطمئنان خاصةً إذا كان هذا النزيف يصاحبه آلام في منطقة الحوض أو حمى أو دوار أو تشوش الرؤية أو الصداع أو إرهاق دائم.
