وايل كورنيل في قطر تنظم محاضرة تناقش سُبل حماية صحة الطلاب

نظّم قسم الصحة السكانية وقسم شؤون الطلاب في وايل كورنيل للطب – قطر ندوة متخصصة لمناقشة سُبل حماية صحة وعافية الطلاب، بمشاركة أكثر من 100 أخصائي في الرعاية الصحية والتعليم. وشملت الندوة التي أقيمت على مدى يومين، سلسلة من ورش عمل تفاعلية وعروضاً قدمها خبراء في مجالاتهم حول إدارة الإجهاد والضغط النفسي، الصحة النفسية والمرونة الجسدية، إدارة الوقت، أنظمة الغذاء الصحية، ممارسة الأنشطة الرياضية وغيرها.

وقال الدكتور رافيندر مامتاني، العميد المُشارك الأول للصحة السكانية وبناء القدرات وشؤون الطلاب في وايل كورنيل للطب – قطر: "قد تشكل الحياة الجامعية تحدياً للطلاب بسبب ما تحتويه من ضغوطات الدراسة والعيش بعيداً عن عائلاتهم للمرة الأولى. والمهم لنا كمتخصصين في الرعاية الصحية والتعليم أن نفهم كيفية تعزيز وحماية الصحة والعافية في الحرم الجامعي، كي يكون طلابنا سعداء وبصحة جيدة وقادرين على الاستفادة من وقتهم على أكمل وجه".

تحدث في اليوم الأول من الندوة خبراء من وايل كورنيل للطب – قطر، إذ تناولت كل من السيدة جيمي ماري غراي مديرة المكتبة والدكتورة سوناندا هولمز أستاذ مساعد في سياسات الصحة العامة والبحوث موضوع رعاية الصحة النفسية، وتحدث الدكتور محمد فيرجي العميد المساعد لشؤون الطلاب عن أهمية ممارسة الأنشطة البدنية، فيما تناول الدكتور مامتاني والدكتورة سهيلة شيما مديرة قسم الصحة السكانية قواعد التسوّق السليم للأطعمة وطرق تحضيرها بطريقة صحية وأسس النظام الغذائي الصحي. وقدمت السيدة راجي أناند المديرة الإدارية في قسم الصحة السكانية، ورشة عمل عن إدارة الوقت. 

وتحدث في اليوم الثاني الدكتور واين دايسنجر، الرئيس التنفيذي في مؤسسة لايف ستايل للحلول الطبية، حول استخدام نمط الحياة كعلاج لتعزيز الصحة، وقال: "أنا شغوف جداً باعتماد نمط الحياة كعلاج لتعزيز الصحة، لأن هذا يعود بالفائدة على الطلاب. ويعتبر تناول الطعام بشكل جيد، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وإدارة التوتر والحصول على قسط كاف من النوم، الأساس الصلب الذي يُمكّن الطلاب من بناء نجاحهم الأكاديمي".

أما السيدة جولي سميث أستاذ في كلية الاتصال في جامعة ويبستر، تحدثت عن أثر محو الأمية الإعلامية على صحة الطلاب، وقالت: "مع الانتشار الكبير لوسائل الإعلام سواء الاجتماعي أو التقليدي، فقد أصبح لزاماً علينا كمستهلكين للمحتوى الإعلامي تحري الدقة والمعرفة. وعندما نساعد الطلاب على فهم المحتوى الإعلامي وأغراضه وجمهوره المستهدف، نمكنهم حينها من القدرة على التعامل مع وسائل الإعلام المختلفة وبخلاف ذلك تكون النتائج مقلقة".

كما تحدث خلال الندوة الدكتور آرثر هينجرر أستاذ طب الأنف والأذن والحنجرة في جامعة روتشستر حول أهمية الرفاهية والعافية لتحقيق الأهداف الأكاديمية والشخصية، والسيد ستيفان هيرزوغ المدير التنفيذي في المجلس الأميركي لطب أنماط الحياة عن كسر المعتقدات السائدة المتعلقة بالحميات الغذائية.

اخُتتمت الندوة بحلقة نقاش، أدارتها الدكتورة سهيلة شيما التي قالت: "نشكر الخبراء الذين تحدثوا في الندوة ونقلوا معرفتهم وتجاربهم إلى المشاركين. ولا شك أن تقديم الدعم للطلاب يُعد من الأمور الأساسية، لكن هذه الفعالية أكدت أيضاً على ضرورة تزويد الطلاب بالمهارات والمعرفة والقدرة على الصمود لمواجهة التحديات التي قد تعترضهم أثناء تقدمهم في حياتهم المهنية".

صُنّفت هذه المحاضرة العلمية كفعالية تعلُّم جماعية معتمدة وفق متطلبات إدارة الاعتماد في المجلس القطري للتخصصات الصحية (QCHP-AD). واعتُمدت أيضاً من جانب مجلس اعتماد التعليم الطبي المستمر الأمريكي (ACCME).