سيتي سنتر مسقط والموج مسقط وسيتي سنتر القرم يطلقون حملة اضبطي إيقاع قلبك لتعزيز التوعية بأمراض القلب والأوعية الدموية بين النساء

تمثل أمراض القلب والأوعية الدموية المسبب الأول للوفيات وأحد أبرز أسباب الإعاقة في العالم. ووفقاً لتقرير سابق صادر عن منظمة الصحة العالمية تتسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بأكثر من 17.5 مليون وفاة سنوياً، ما يمثّل 31 بالمئة من مجمل الوفيات في العالم، وعدد الوفيات المذكور يعادل تقريباً تعداد سكان عُمان والإمارات والبحرين وقطر معاً.

وينضمّ «سيتي سنتر مسقط» و«الموج مسقط» و«سيتي سنتر القرم» إلى حملة التوعية الإقليمية السنوية «اضبطي إيقاع قلبك» التي تنظّمها مجموعة «ماجد الفطيم» على امتداد مراكز التسوق ومشاريع المدن المتكاملة التابعة لها في العديد من بلدان المنطقة من أجل التنبيه إلى مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية على النساء، وتُقام الحملة في عُمان في شراكة مع مستشفى جامعة السلطان قابوس ومركز صبح الطبي.

وتهدف الحملة التوعوية «اضبطي إيقاع قلبك»، في سنتها الثالثة، إلى تعزيز التوعية بمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية وسُبل الوقاية منها وأهمية الكشف المبكر عنها، مع التركيز على صحة النساء في عُمان. ويخصّص «سيتي سنتر مسقط» و«الموج مسقط» و«سيتي سنتر القرم» مساحة ملائمة لاستضافة مختصين طبيين سيجرون فحوص القلب المجانية وعددا من الفحوص ذات الصلة للنساء. وتشمل الفحوص المجانية المقدّمة للنساء قياس ضغط الدم ومستويات السكر في الدم وتحديد مؤشر كتلة الجسم. وسيتحدّد خلال الجلسة نفسها فيما إذا كانت المرأة المعنية عُرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب، وفيما إذا كانت بحاجة إلى استشارة طبية لاحقة أو المزيد من التحاليل الطبية.

ودعا «سيتي سنتر مسقط» و«سيتي سنتر القرم» العُمانيات والنساء المقيمات في السلطنة وزائراتها إلى الاستفادة من الفحوص المجانية التي تُقام في «سيتي سنتر مسقط» يومَي 5 و6 اكتوبر، ثم في «سيتي سنتر القرم» يومَي 13 و14 اكتوبر. أما في «الموج مسقط» فيتم إجراء الفحوصات يومي 29 و 30 سبتمبر.

جدير بالذكر أن أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية تتسبب بوفاة واحدة من بين كل ثلاث وفيات بين النساء سنوياً، إذ تتسبب بوفاة كل 80 ثانية. وتشمل عوامل الاخطار الشائعة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية: السمنة وقلة الحركة البدنية وداء السكري والمتلازمة الأيضية وارتفاع ضغط الدم.

وفي سلطنة عُمان تتسبب الأمراض غير المعدية بنحو 68 بالمئة من مجمل الوفيات، وتستحوذ أمراض القلب والأوعية الدموية على 33 بالمئة من تلك الوفيات. ويردّ الأطباء ذلك إلى عوامل عدّة، من بينها التغيرات التي طرأت على أنماط حياة العُمانيين والتي جعلتهم أكثر عرضة لعوامل اخطار أمراض القلب والأوعية الدموية.

وفي هذا الصدد، قالت وطفاء حميد الحارثي، مدير أول «سيتي سنتر القرم»: "للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية في عُمان لابدّ من تغيير أنماط حياتنا اليومية نحو الأفضل. ونحن فخورون للغاية باستضافة الحملة التوعوية السنوية «اضبطي إيقاع قلبك»".

وتابعت قائلة: "ونحن ملتزمون بدعم هذه الحملة المهمة إلى أبعد حدّ للتوعية بأمراض القلب والأوعية الدموية وما تتسبب به من حالة مضنية للمصابين بها. والكشف المبكر عن أمراض القلب والأوعية الدموية وعلاجها بشكل فعال يقلّل من خطرها وتبعاتها بشكل كبير. لذا ندعو الجميع إلى أخذ صحتهم على محمل الجدّ واتخاذ ما يلزم للوقاية من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية".

وتشمل حملة «اضبطي إيقاع قلبك» تعهداً حصرياً تحت شعار «وقّعي بقلبك»، إذ يُطلب من المشاركات التعهّد بفحص قلوبهن على نحو منتظم، والتوقيع على هذا التعهد على نحو فريد: بنبض قلوبهن.

وقال حسام المنذري، مدير أول «سيتي سنتر مسقط»: "نحثّ المتسوقين على الإحاطة بمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية التي بلغت مستويات وبائية في المنطقة، بين الرجال والنساء على السواء. وعلينا أن نهتم بصحتنا من أجل أنفسنا وأُسرنا وأحبائنا، ونريد أن يتعهد الجميع بجعل صحتهم في صدارة أولوياتهم".

وتمثل «اضبطي إيقاع قلبك» إحدى الحملات المؤثرة اجتماعياً التي تطلقها مجموعة «ماجد الفطيم»، للارتقاء بحياة الإنسان، وتتماشى مع رؤية «ماجد الفطيم» المتمثلة في توفير أسعد اللحظات لكل الناس كل يوم. وفي السنة الماضية استفادت 10.600 امرأة من فحوص صحة القلب المجانية التي أُجريت على نطاق مراكز التسوق التابعة لمجموعة «ماجد الفطيم»، في المنطقة، بزيادة قدرها 33 بالمئة مقارنة بحملة سنة 2015. وفي سلطنة عُمان، حققت الحملة أهدافها إذ استفادت أكثر من 1000 امرأة من الفحوص المجانية.

وبإمكان النساء تتبّع أخبار حملة التوعية الصحية «اضبطي إيقاع قلبك» والتعرف بشكل أكبر على أمراض القلب والأوعية الدموية والتعهّد بفعل المزيد من أجل صحة قلوبهن من خلال تصفح مواقع مراكز التسوق المشاركة وصفحاتها وقنواتها على شبكات التواصل المختلفة باستخدام الوسم #signwithyourheart وأيضاً الوسم #FeeltheBeat.

نصائح أساسية لحماية صحة القلب:

• التدخين بأنواعه والنظم الغذائية غير الصحية وقلة أو انعدام الحركة البدنية أمور تُفاقم خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية.
• تسهم ممارسة الأنشطة البدنية لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً طوال أيام الأسبوع في الوقاية من النوبة القلبية والسكتة الدماغية.
• تناوُل خمس حصص على الأقل من الفواكه والخضراوات يومياً، والتقليل من تناول الملح إلى أقلّ من ملعقة صغيرة يومياً من الأمور التي تساعد في الوقاية من النوبة القلبية والسكتة الدماغية.