وصفات الهالوين: وحوش الشوفان هل تبحثين عن وجبات صحية وسريعة ومشبعة للأطفال مستوحاة من الهالوين، لما لا تجربي هذه الوصفات الغنية بالألوان والقيمة الغذائية.
وصفات هالوين: وحوش الشوفان
4 أطباق من دقيق الشوفان
- شوفان أشباح الموز
- شوفان الوحش الأخضر
- شوفان وحش القرع
- شوفان الوحش الغاضب
وصفات هالوين: وحوش الشوفان
- شوفان أشباح الموز - استخدم وصفة دقيق الشوفان المفضلة لديك ، لقد استخدمت وصفة عصيدة الموز هذه. قطّع الموزة إلى نصفين ثم إلى نصفين مرة أخرى عبر المنتصف (لتشكيل 4 قطع موز). ضع قطعتين فوق دقيق الشوفان، بحيث يكون الجانب المسطح لأسفل. استخدم قطرات الشوكولاتة للعيون والزبيب للفم.
- شوفان الوحش الأخضر - استخدم وصفة دقيق الشوفان المفضلة لديك. املأ الوعاء الى 3/4 ثم أضف ملون طعام أو مخفوق عصير نباتي أخضر. أضف عينين صالحتين للأكل (احذر خطر الاختناق للأطفال الأقل من 4 سنوات) أو استبدله بقطرتين كبيرتين من الشوكولاتة البيضاء مع قطرتين صغيرتين من الشوكولاتة الداكنة .
- شوفان وحش القرع - مرة أخرى ، استخدم وصفة دقيق الشوفان المفضلة لديك. قد يكون دقيق الشوفان بتوابل اليقطين خيارًا رائعًا لهذا الغرض. اهرس اليقطين أو المانجو، حسب تفضيلات الذوق. ضع فوقها نصف ماندرين وبعض رقائق الشوكولاتة للعيون / الفم. القليل من الكرفس لعرق اليقطين.
- شوفان الوحش الغاضب – استخدم دقيق الشوفان بالموز قم بتقطيع الموز الى دوائر ضع قطرات من الشوكولاتة لعمل العيون ثم غطي شرائح الموز بمربى التوت لتصبح عيون الوحش حمراء من الغضب.
