شئ طبيعى أن يواجه المتزوجون العديد من الخلافات والمشاكل التي قد تسبّب الكثير من المشاكل الزوجية. إن كنت تريدين تفادي المشاكل التي تؤثّر سلباً على العلاقة و التي قد تؤدّي إلى تدهورها ، ننصحك بإتباع النصائح التالية لتجنّب الشجار و الانفعالات المتسرّعة والمؤذية و بالتالي اعتماد الحوار الصريح و الهادئ لإيجاد الحلول المناسبة :
1- المشي : إن كنت تشعرين بالغضب تجاه الحبيب ، لا تواجهينه مباشرة كي لا يؤثّر الشجار سلباً على العلاقة ، بل حاولي أن تهدئي من خلال المشي خارجاً. فللمشي فوائد صحية عدّة إذ يعمل على تحسين المزاج ، كما يزوّد الجسم بالطاقة الإيجابية و صفاء البال . واجهي زوجك و اعتمدي لغة الحوار والتفاهم بعد المشي لمدّة 30 دقيقة على الأقلّ .
2- الاستماع إلى الموسيقى : تساهم الموسيقى في تحسين مزاجك و تزويدك بالطاقة الإيجابية . لذلك ننصحك بالتروّي قبل مواجهة الزوج و الاستماع إلى الموسيقى الهادئة قبل التكلّم معه لتجنّب الانفعالات العفوية المؤذية .
3- التسوّق : إن كان التسوّق يحسّن مزاجك ، فننصحك بالذهاب إلى السوق والتكلّم مع الزوج لاحقاً لإيجاد الحلول للمشاكل العالقة .
4- التحدّث مع صديقة : إن الفضفضة للصديقة عن الأمور التي تخالجك و تزعجك قد تشعرك بالراحة . لذا لا تترددي في البوح لصديقتك عمّا يضايقك ، لعلّها تقدّم إليك النصيحة الأفضل للتعامل مع المشكلة و حلّها مع الزوج .
للمزيد من المقالات:
كيف تحصل على علاقة حميمة جداً بدون جنس؟
هل ممارسة العلاقة الجنسيّة مرّة أسبوعياً كافياً؟
لتجديد مشاعر الرومانسية بينكما اتبعي هذه النصائح في المنزل
إذا كنتِ تملكين هذه الصفات فأنت مثيرة جنسياً!
