طبيب الأطفال: لماذا يبكي الأطفال في نومهم؟ عندما يبدأ الطفل في البكاء أثناء نومه ، قد يقلق الأهل من وجود خطأ ما. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، بالنسبة للأطفال الرضع ، فإن البكاء أثناء النوم هو مرحلة وليست علامة على وجود مشكلة خطيرة.
بالنسبة للعديد من الأمهات والاباء، تعد المشكلات المتعلقة بالنوم من بين أكبر التحديات خلال سنوات الرضيع والأطفال الصغار. تعتبر مشاكل النوم شائعة ، وتؤثر على 30 في المائة على الأقل.
دعونا نلقي نظرة على أسباب بكاء الطفل أثناء نومه ، وكيفية تهدئته ، ودورات النوم العادية التي يمكن أن يتوقعها الناس في مختلف الأعمار.
لماذا يبكي الأطفال في نومهم؟
أسباب البكاء
من الشائع أن يصدر الأطفال الصغار أصواتًا أثناء النوم ، بما في ذلك البكاء. قد يبكي أو يصرخ الأطفال حديثو الولادة والأطفال الصغار أثناء نومهم.
من أسباب البكاء الطبيعية عدم اتقان أجسام الأطفال الصغار بعد لتحديات دورة النوم المنتظمة ، لذلك من الشائع أن يستيقظوا كثيرًا أو يصدروا أصواتًا غريبة أثناء نومهم.
بالنسبة للأطفال الصغار جدًا ، فإن البكاء هو الشكل الرئيس للتواصل لديهم. من المنطقي إذن أن يبكي الأطفال كثيرًا وقد يبكون أيضًا أثناء نومهم.
طالما أن الطفل لا يعاني من أعراض مقلقة أخرى ، مثل علامات المرض أو الألم الأخرى ، فهذا طبيعي من الناحية التطورية ، وليس علامة على وجود خطأ ما.
عندما يطور الأطفال المزيد من الطرق للتعبير عن أنفسهم ، قد يكون البكاء أثناء النوم علامة على أنهم يعانون من كابوس أو رعب ليلي. قد يعاني الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سنًا الذين يبكون أثناء النوم ، خاصة أثناء الحركة في السرير أو إصدار أصوات أخرى ، من الذعر الليلي.
تحدث الكوابيس أثناء النوم الخفيف أو نوم حركة العين العشوائية. من ناحية أخرى ، يحدث الذعر الليلي عندما يصبح الطفل مضطربًا للغاية أثناء مراحل النوم الأعمق. تزداد احتمالية بكاء الأطفال من نوبات الذعر الليلي في وقت مبكر من الليل.
نوبات الذعر الليلي نادرة نسبيًا وعادة ما تحدث للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 12 عامًا ، على الرغم من أن الأشخاص قد أبلغوا عن حدوث نوبات ذعر ليلي محتملة عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 شهرًا. تزداد احتمالية حدوث الذعر الليلي إذا كان الطفل مريضًا أو محرومًا من النوم.
طبيب الأطفال: لماذا يبكي الأطفال في نومهم؟
كيفية تهدئة الطفل
عندما يبكي الطفل لفترة وجيزة أثناء نومه ، فإنه غالبًا ما يستقر بمفرده. قد يؤدي حملهم إلى إيقاظهم وتعطيل نومهم.
إذا استمر البكاء ، حاولي التحدث بهدوء إلى الطفل أو فرك ظهره أو معدته. يمكن أن يساعد ذلك في نقلهم إلى مرحلة مختلفة من النوم ومساعدتهم على التوقف عن البكاء.
قد يجد الأطفال الذين يرضعون من الثدي والذين يرضعون أثناء نومهم الراحة من الرضاعة. يجب على مقدمي الرعاية أن يقرروا ما إذا كان من المحتمل أن يستيقظ الطفل من الرضاعة أم لا ويقيموا ما إذا كانوا على استعداد للمخاطرة بإيقاظ الطفل.
قد يكون من المفيد أيضًا مراقبة نمط نوم الطفل ببساطة. يطلق بعض الأطفال صرخة ناعمة أثناء نومهم بعمق أو مباشرة قبل الاستيقاظ. يمكن أن يساعد تحديد نمط نوم الطفل النموذجي الأهل في تقييم سبب البكاء.
قد يبكي بعض الأطفال أثناء نومهم عندما يمرضون أو عند التسنين ، لكن الألم الذي يسبب البكاء عادة ما يوقظ الطفل. يمكن للاهل التحدث إلى طبيب الأطفال حول كيفية تخفيف آلام الطفل.
على الرغم من أننا لا نعرف حتى الآن متى تبدأ الكوابيس ، إلا أن الأهل الذين يعتقدون أنهم يسمعون طفله يعاني من كابوس يمكنه تهدئته من خلال التحدث إليه بهدوء أو فرك ظهره. قد يجد الأطفال الذين لا يزالون يرضعون رضاعة طبيعية الراحة من الرضاعة.
إذا استيقظ الطفل بعد تعرضه لكابوس ، فيجب تهدئته واتباع طقوس نوم مهدئة لإعادته إلى النوم. قد يحتاج الأطفال الأكبر سنًا والأطفال الصغار إلى طمأنة أن الكابوس لم يكن حقيقيًا.
متى تتصل بالطبيب
- يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب عندما يعاني الطفل من تغير مفاجئ في أنماط النوم.
- يجب على الاهل التحدث إلى الطبيب حول البكاء ليلاً ومشاكل النوم الأخرى عندما:
- طفل يصرخ من الألم
- تتغير عادات نوم الطفل فجأة
- تستمر مشاكل نوم الطفل لعدة ليال وتتداخل مع قدرة الطفل أو مقدم الرعاية على العمل
- تتعارض صعوبات الرضاعة ، مثل سوء المزلاج أو عدم الحصول على ما يكفي من حليب الثدي أو المخاوف المتعلقة بحساسية الحليب الصناعي ، مع النوم.
