يعتبر القولون العصبي أحد الأمراض التي تصيب الأفراد، حيث يؤدى إلى تراكم الغازات في منطقة البطن وشعور الفرد بالحرج والرغبة بالتخلص منها، ولا يقتصر ذلك على الأعضاء الجسدية للأفراد مثل العظام وآلام البطن، إنما يتوجب علينا ذكر تأثير القولون العصبي على الأعصاب وكيفية التعامل معه، وهذا ما سوف نتطرق إليه في المقال التالي.
ماهية القولون العصبي
يعرف القولون العصبي على أنه مرض يسبب تهيج في الجهاز الهضمي مما ينتج عنه انتفاخ في منطقة البطن، ويصاحب هذا المرض عادة وجود الغازات التي تعتبر محرجة للبعض، وقد تسبب توتر نفسي، والرغبة في عدم الوجود في التجمعات العائلية وما شابه، كما أنها تزداد حدة عند تناول بعض الأطعمة التي تحتوى على التوابل.
ولا يعتبر القولون العصبي قصراً على عمر معين إنما قد يصاب الشباب والكبار بالسن على حد سواء، ويزداد تأثيره عند التعرض للعوامل المحفزة له مثل القلق والانفعال وغيرها الكثير، يظهر تأثير القولون العصبي على الأعصاب عند إصابة الفرد بآلام في أسفل الحجاب الحاجز والرقبة وغيرها من الآلام التي سوف نقوم بإيضاحها لاحقاً.
أسباب القولون العصبي
من الصعب معرفة تأثير القولون العصبي على الأعصاب دون التطرق إلى معرفة الأسباب التي تؤدي إلى تهيج القولون وإصابة الأفراد به، ومن أسباب القولون العصبي ما يلي:
- شعور الفرد بالاضطرابات النفسية مثل القلق والتوتر والاكتئاب والحزن.
- أسباب وراثية.
- حدوث تضخم في الأمعاء نتيجة للبكتيريا الموجودة في المعدة.
- وجود حساسية من بعض الأطعمة التي تسبب تهيج للقولون.
- خلل في حركة الجهاز الهضمي.
- قد يرجع سبب الإصابة به إلى التعرض للعدوى.
للقولون العصبي تأثير مباشر على الأعصاب، حيث يوجد داخل جسم الإنسان آلاف الخلايا العصبية الموزعة في مناطق مختلفة، وبهذا سوف نتطرق للحديث حول تأثير القولون العصبي على الأعصاب.
تأثير القولون العصبي على الأعصاب
هناك علاقة وطيدة بين القولون العصبي والشعور بالتوتر والقلق، وبالتالي دوره في التأثير على الأعصاب، حيث أشارت الدراسة إلى ارتباطهم ببعضهم وما ينتج عنه، ويمكننا الإشارة إلى تأثير القولون العصبي على الأعصاب ما يلي:
- يقود التوتر والاكتئاب إلى تحفيز مواد كيميائية موجودة في الدماغ تؤثر بدورها على تنشيط الاضطرابات الهضمية، وبالتالي زيادة الأعراض المصاحبة للقولون.
- يتأثر الجهاز المناعي بشكل واضح كبير بالقلق والشعور بالحزن والغضب، حيث يصاب الأفراد حينها بآلام في المعدة.
- يعتبر الأفراد المصابين بالقولون العصبي أكثر عرضة للإصابة بالتوتر والقلق.
- يؤثر القولون العصبي على العصب الحجابي والعصب الحائر.
- للقولون العصبي تأثير على الجهاز العصبي المعوي والضفيرة العصبية العجزية.
تأثير القولون العصبي على العصب الحجابي
يمتد العصب الحجابي من فقرات الرقبة الثالثة والرابعة والخامسة وصولاً إلى المعدة، وبذلك فإن مرضى القولون العصبي عادة ما يعانوا من الغازات التي بدورها تقوم بالضغط على الحجاب الحاجز التي تعتبر مركز للنهايات العصبية، والتي تسبب حدوث آلام في المنطقة العلوية للبطن، وصداع مستمر أعلى الرقبة، بالإضافة إلى زيادة في ضربات القلب.
تأثير القولون العصبي على العصب الحائر
يعتبر العصب الحائر حلقة الوصل بين الدماغ والأمعاء، حيث يتمثل دوره في نقل الإشارات العصبية والنواقل من الأمعاء للدماغ والعكس، ويؤثر القولون العصبي على الأعصاب بحيث يسبب خلل في حركة الأمعاء وعملية الهضم الذي بدوره يسبب خلل في التوازن، كما يعتبر وجود البكتيريا النافعة في القولون سبب جيد لقيام العصب الحائر بوظائفه بشكل سليم، دون التعرض للانتفاخات أو حدوث الآلام في المعدة.
تأثير القولون العصبي على الجهاز المعوي العصبي
من المتعارف عليه أن الأمعاء هي الدماغ الثانية للإنسان، حيث يؤثر التفكير المفرط والقلق والخوف والغضب والاكتئاب على حدوث آلام في المعدة والسبب في ذلك أن الأمعاء تحتل المرتبة الثانية من حيث المكان الأكثر احتواءً على الخلايا العصبية بعد الدماغ، إذ يسير الأمر على النحو التالي:
- عند شعور الفرد بالاضطرابات النفسية يؤدي إلى انتفاخ البطن نتيجة لتراكم الغازات.
- الانتفاخات تقوم بالضغط على المستشعرات العصبية الحسية الموجودة في منطقة البطن والأمعاء.
- يتم نقل هذه المستقبلات إلى الدماغ وبالتالي نقلها إلى الحبل الشوكي.
- يتم استجابة هذه المؤثرات على شكل آلام في البطن.
تأثير القولون العصبي على الضفيرة العصبية العجزية
تتواجد الضفيرة العصبية العجزية في منطقة الظهر، وهذا ما يفسر سبب شعور مرضى اضطراب القولون العصبي بحدوث آلام أسفل الظهر، حيث تضغط بدورها على الضفيرة العصبية من الخلف، وغالبا ما يكون هذا الألم مزمن ومصاحب للمريض طوال فترة معاناته من القولون العصبي، وذلك يوضح تأثير القولون العصبي على الأعصاب.
تأثير القولون العصبي على الناقل العصبي السيروتين
يتجلى تأثير القولون العصبي على الأعصاب من خلال الناقل العصبي السيروتونين، من خلال ما يلي:
- تنظيم الرسائل العصبية في الدماغ المسؤولة عن الحفظ والتركيز والتذكر.
- في حال حدوث خلل أو ضعف في السيروتونين فإنه يسبب حدوث خلل في ساعة الجسم البيولوجية التي تقوم بدورها بتنظيم نوم الإنسان.
- القولون العصبي يسبب ضعف في السيروتونين، حيث يعاني الأفراد من تقلبات المزاج والشعور بالحزن والاكتئاب المفاجئ دون وجود أسباب واضحة لحدوث ذلك.
أعراض القولون العصبي
للقولون العصبي أعراض كثيرة مصاحبة له ناهيك عن تأثير القولون العصبي على الأعصاب، ومن أهم هذه الأعراض المصاحبة لمرض القولون العصبي ما يلي:
- رائحة الفم الكريهة.
- الشعور بالحموضة.
- تراكم الغازات.
- ظهور المخاط في البراز.
- الإصابة بالإسهال والإمساك.
- الشعور بالتوتر والاكتئاب.
- الشعور بآلام أسفل البطن.
- الإصابة بالإمساك.
- التواء في منطقة الرقبة.
- فقدان الشهية.
- نقص الحديد وفقر الدم.
- الشعور بالغثيان والقيء المستمر.
كيفية علاج القولون العصبي
بالحديث حول أعراض القولون العصبي وكيفية علاجه، يتوجب علينا ذكر الطرق المتبعة في علاجه متمثلة فيما يلي:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية والمشروبات التي قد تسبب تراكم الغازات في البطن.
- تجنب الأطعمة التي تحتوى على الغلوتين.
- شرب سوائل بكميات كبيرة.
- الابتعاد عن تناول التوابل بكثرة.
- الاسترخاء والابتعاد عن الأمور المسببة للضغوطات النفسية.
- اتباع حمية غذائية.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
- تناول الأعشاب الطبيعية المهدئة للقولون مثل النعناع والألوفيرا والبابونج وعرق السوس.
- تناول الشوفان والفواكه.
- تناول العسل.
هناك بعض الأدوية المستخدمة لتهدئة حدة القولون العصبي، ويتم أخذها بعد استشارة الطبيب المختص مثل:
- إيلوكسادولين.
- ريفاكسيمين.
- لوبيبروستون.
- ليناكلوتيد.
- ألوسيترون.
- أقراص الميبيفرين 200
الأسئلة الشائعة
1. هل القولون العصبي يؤثر على الدماغ؟
بالطبع، يعتبر الدماغ والقولون العصبي مرتبطان ببعضهما البعض، لاحتوائه على العديد من الخلايا العصبية وبذلك فإنه يجب الأخذ بعين الاعتبار أن يكون العلاج متكاملا ما بين علاج أعراض القولون العصبي المصاحبة له والأمراض النفسية التي قد تنتج عن إصابة الأفراد به، كما يؤثر مرض القولون على التركيز والذاكرة
2. هل القولون العصبي يسبب الأوهام؟
يصاب مرضى القولون العصبي بالتوتر والاكتئاب والشعور بالحزن، وبالتالي فقد يؤثر ذلك على شعور الفرد ببعض الأوهام كمضاعفات مصاحبة للمرض، والتي قد تستمر بعد انتهاء العلاج.
3. هل الغازات تؤثر على الأعصاب؟
من المحتمل أن يسبب تمدد البطن وكبر حجمه نتيجة التعرض للانتفاخات وتراكم الغازات إلى ضعف الأعصاب، وقد تسبب خلل في التنسيق بين الدماغ والأمعاء مصاحبة لبعض الآلام أو الإمساك والإسهال خلال تناول الطعام وحدوث عملية الهضم.
4. هل التهاب القولون يسبب التهاب في الأعصاب؟
نعم، قد يحدث ذلك نتيجة المرور السريع للأغذية إلى الأمعاء وبالتالي قد يصاحب تقلصات وتشنجات في الأمعاء نتيجة لحدوث خلل بين الدماغ والأمعاء.
5. هل العصب الحائر يسبب خوف ويؤثر على القولون؟
نعم، وذلك لأن الخوف أو القلق يسبب خلل في وظيفة العصب الحائر والذي بدوره يجعل القولون متهيجاً ومسببًا للآلام في منطقة البطن.
6. ما علاقة القولون العصبي والضغوطات النفسية والأعصاب وتأثيرهم عليه؟
تعتبر الضغوطات النفسية مثل الخوف والقلق الزائد والاكتئاب من العوامل المحفزة لمرض القولون العصبي، حيث تسبب تهيج للقولون، وذلك ناجم عن حدوث خلل في المستشعرات العصبية الموجودة في جسم الإنسان.
أصبح القولون العصبي مرض العصر الشائع نتيجة لانتشار الاضطرابات النفسية مثل الخوف والاكتئاب، والتي تعتبر من المحفزات لتنشيط آلام القولون العصبي، والغازات، بالإضافة إلى تأثير القولون العصبي على الأعصاب الذي يسبب ضعف فيه إلى خلل في عمل القولون بشكل سليم.
