توصل استطلاع أجرته الجمعية الإسبانية لدراسة السمنة (SEEDO)، إلى أن الاشخاص يكتسبون وزنًا زائدًا بمعدل 4.5 كيلوجرامًا في الفترة الممتدة منذ بداية بدء العلاقة العاطفية حتى استقرارها، بحسب وكالة "سبوتنيك" الروسية.
وأجرى الاستطلاع على مجموعة مكونة من أكثر من 2300 شخص من الرجال والنساء.
وأكد رئيس قسم الغدد الصماء والتغذية في مستشفى ديل مار في برشلونة، ألبرت جوديه أن الناس غير المرتبطين ميالون إلى الاهتمام بمظهرهم الخارجي أكثر من الأشخاص المرتبطين عاطفيًا.
وأضاف: "عندما يكون الشخص أعزب يهتم بنفسه بشكل أكثر ويقوم بممارسة الرياضة، ويتناول طعامًا صحيًا، لكي ينعكس ذلك على شكله الخارجي وبالتالي يزيد من فرص إيجاد شريك له".
وبحسب نتائج الدراسة، فإن 33% من أفراد العينة يمارسون التمارين الرياضة بشكل دوري عندما يكونون عُزب، وتنخفض هذه النسبة إلى 26% مع بداية تشكل علاقة عاطفية، ومع استقرار العلاقة ينخفض النشاط البدني لتصبح النسبة 25% فقط.
أفكار جديدة لهدايا مميزة في عيد الحب
وبالنسبة للحياة الاجتماعية، فأظهرت الدراسة أن نسبة 61% من الأشخاص العزب يتمتعون بحياة اجتماعية غنية مقارنة بـ 34% من الأشخاص المرتبطين.
وتفسر عالمة النفس ماريانا ألفيز، هذا السلوك بأن الأشخاص المرتبطين يعتبرون أن الطرف الآخر سيتقبلهم كما هم لذلك يتصرفون بالطريقة التي تريحهم".
ووفقًا للاستطلاع، فإن العامل الوحيد الإيجابي للعلاقات المستقرة، هو انخفاض استهلاك الكحول، ولكن هذا العامل ما يلبث أن يتلاشى عندما تتدهور العلاقة بين الأزواج ويبدأ مؤشر استهلاك المشروبات الكحولية والتدخين بالارتفاع.
وأشار مدير الجمعية الإسبانية لأمراض الغدد الصماء إلى أن النتائج التي تم الحصول عليها قد تكون سطحية وبعيدة عن الواقع، فهذا استطلاع للرأي العام، والتي لا يمكن مقارنته مع الدراسات السريرية.
وأكد الطبيب أيضاً أن غالبية المشاركين فيه "أكدوا اتباعهم نظاما غذائيًا صحيًا"، ولكن قد يكون الواقع غير كذلك.
وأضاف: "إذا قارنا كمية الفواكه والخضروات التي يتناولونها في يوم واحد مع كمية الكربوهيدرات المستهلكة، فمن الواضح أنهم لا يلتزمون باتباع نظام غذائي صحي.
لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
ممارسة الرياضة يوميا.. يخلصك من الكآبة!!
7 نصائح يومية تساعدك في ممارسة الرياضة بشكل سليم
