التدخين الإلكتروني "فايبنغ" يسيطر على عقول المراهقين

البوابة - في استطلاع أمريكي أجري عام 2021، قال أكثر من مليوني طالب في المدارس المتوسطة والثانوية إنهم استخدموا السجائر الإلكترونية أو فايبنغ خلال الشهر الماضي. وكانت السجائر الإلكترونية أكثر شعبية بين هؤلاء الطلاب من السجائر العادية والسيجار ومنتجات التبغ الأخرى. هذه الأرقام مثيرة للقلق بالنسبة للعاملين في مجال الصحة لأن مخاطر التدخين الإلكتروني حقيقية للغاية. غالبًا ما يحتوي الهباء الجوي المنبعث من أجهزة الـ فايب على النيكوتين، وهو عقار يسبب الإدمان ويمكن أن يؤثر على نمو دماغ المراهق. 

علاوة على ذلك، عندما تستنشق البخار من سيجارتك الإلكترونية، فإنك تتنفس أيضًا مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية، بعضها قد يكون سامًا. لذلك، فإن هذا البخار الذي يبدو غير ضار لديه القدرة على التأثير سلبًا على صحتك الجسدية والعقلية. يتضمن التدخين الإلكتروني (فايبنغ vaping ) استنشاق البخار من سيجارة إلكترونية أو أنبوب إلكتروني أو قلم فايب أو أي جهاز مشابه. وينظر العديد من الأطفال والمراهقين على ان استخدام فايب نشاط غير ضار. وقد يظنون أن البخار المنكه يساعد على الاسترخاء أو موضة بين الشباب.

إذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية فايبنغ في بعض الأحيان، فإن معرفة المزيد عن المخاطر قد يكون كافيًا لإقناعك بتجنب السجائر الإلكترونية في المستقبل.

التدخين الإلكتروني "فايبنغ" يسيطر على عقول المراهقين

تم الترويج للسجائر الإلكترونية كبديل أكثر أمانًا للسجائر التقليدية. حتى أن بعض الأشخاص يتحولون إلى استخدام السجائر الإلكترونية لتقليل المخاطر المرتبطة بالتدخين. في حين أنه من الصحيح أن رذاذ السجائر الإلكترونية يمكن أن يحتوي على مواد كيميائية سامة أقل من دخان السجائر، إلا أن هذا لا يعني أن التدخين الإلكتروني نشاط خالي من المخاطر. وفقًا لدراسة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن ما يقرب من 99 بالمائة من السجائر الإلكترونية المباعة في الولايات المتحدة تحتوي على مستوى معين من النيكوتين، ولا يتم الكشف عن المحتوى دائمًا.

ما هو النيكوتين؟
النيكوتين هو منبه يرفع معدل ضربات القلب ويمنحك ارتفاعًا مؤقتًا. ولكن سواء كان ذلك بسبب التدخين الإلكتروني أو التدخين، فإن النيكوتين يسبب الإدمان بدرجة كبيرة ويزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

آثار النيكوتين
على الرغم من أن العديد من الأشخاص يستخدمون النيكوتين في البداية للتخلص من القلق أو الاكتئاب، إلا أنهم سرعان ما يكتشفون أن الإدمان يمكن أن يتطور. وهذا الإدمان يمكن أن يؤثر سلبًا على مزاجك وصحتك.

إذا كنت بالفعل مستخدمًا معتادًا لأجهزة فايب المختلفة، فقد تجد أن التوقف عن النيكوتين يعد عملية صعبة. حتى لو كنت خائفًا من المخاطر الصحية وترغب في الإقلاع عن التدخين، فإن أعراض الانسحاب يمكن أن تدفعك إلى الاستمرار في العودة إلى الـفايب الخاص بك. ولكن هناك طرقًا للاسترخاء بدون النيكوتين والتخلص من عادة التدخين الإلكتروني. باستخدام المعلومات والدعم والاستراتيجيات الصحيحة، يمكنك التخلص من هذه العادة للأبد وحماية صحتك.

إذا كنت مدمنًا على النيكوتين وتوقفت عن تدخين الفايب لفترة طويلة، فقد تبدأ في الشعور بأعراض الانسحاب. يمكن أن يشمل ذلك الشعور بالاكتئاب أو القلق أو عدم التركيز أو الانفعال. لذلك، تقوم بالتدخين مرة أخرى لتقليل تلك الأعراض، وتتكرر الدورة. إن إدمان النيكوتين له سيطرة قوية عليك.

يمكن أن يؤثر النيكوتين أيضًا على دماغك، الذي يستمر في التطور حتى تصل إلى منتصف العشرينات من العمر. يضعف النيكوتين مناطق الدماغ المسؤولة عن التعلم والتركيز والمزاج والتحكم في الانفعالات. يمكن أن يكون لهذا عواقب على كل شيء بدءًا من واجباتك المدرسية وحتى حياتك الاجتماعية.

يمكن أن تؤدي صعوبة الاحتفاظ بالمعلومات في الفصل أو الاستمرار في التركيز على واجباتك المنزلية إلى تحديات أكاديمية. قد تؤدي التقلبات المزاجية والسلوك المتهور إلى مهاجمة أصدقائك المقربين، مما يتسبب في حدوث انقسامات في دائرتك الاجتماعية.

الآثار الجانبية الأخرى للتدخين الإلكتروني
بالإضافة إلى النيكوتين، قد يعرضك الهباء الجوي المنبعث من السجائر الإلكترونية إلى مواد كيميائية أخرى غير صحية. يمكن أن يتشكل الفورمالديهايد، وهو مادة مهيجة ومسرطنة محتملة، عند تسخين السائل. المواد الكيميائية مثل الأكرولين، ثنائي الأسيتيل، وثنائي إيثيلين جلايكول يمكن أن تلحق الضرر بالرئتين. يمكن أن يؤدي التدخين الإلكتروني أيضًا إلى تعريض جسمك للمعادن، مثل القصدير والرصاص والنيكل والكادميوم.

قد يشكل التدخين الإلكتروني مخاطر لم يكشف عنها الباحثون بعد. في الآونة الأخيرة، في عام 2019، تم تحديد شكل اصطناعي من فيتامين E باعتباره السبب المحتمل وراء تفشي إصابات الرئة بين مستخدمي السجائر الإلكترونية. بالإضافة إلى ذلك، حددت دراسة أجريت عام 2021 عن رذاذ وسوائل التبخير وجود ما يقرب من 2000 مادة كيميائية غير معروفة.

خطر الإصابة بالأمراض
تشير المزيد من الدراسات إلى أن فايبنغ يمكن أن يؤثر على صحة الفم. يتداخل النيكوتين مع تدفق الدم في اللثة، ويغير رذاذ السجائر الإلكترونية حالة بكتيريا الفم. وهذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة، والتي تأتي مع أعراض مثل رائحة الفم الكريهة، وتورم ونزيف اللثة، وصعوبة المضغ، وخلع الأسنان.

المصدر: helpguide.org

اقرأ أيضاً:

طبيب البوابة: مؤشرات ضعف المناعة وطرق تحسينها
سمك السلمون المخبوز مع صلصة زبدة الثوم