أسباب الإمساك كثيرة ومختلفة، وهي تندرح تحت عاملين أوّلها العامل العضويّ وثانيها العامل الوظيفيّ. أمّا العامل العضويّ فقد يكون بسبب ضيق في القولون، أو إصابته بورم، أو بسبب ضيق في الأمعاء، أو إصابة المستقيم والشرج بإعتلال، وكذلك الإصابة بالبواسير، أو الفتق، أو الزائدة الدوديّة، أو الخراج.
أمّا الأسباب الوظيفيّة فهي مختلفة وكثيرة، منها ما يعود سببه تبعاً لنوع الغذاء الذي يتناوله الشخص، وذلك بسبب العادات غير الصحيّة في الأكل، كعدم تناول الطعام الذي يحتوي على الألياف والماء، وقلّة شرب الماء. كما أنّ بعض أنواع الأدوية لها علاقة في الإصابة بالإمساك، كأدوية مضادات الحموضة، وأدوية إرتفاع ضغط الدّم. وقد يكون السبب نفسيّاً كالسفر او بعد الإقلاع عن التدخين. كما وقد يكون السبب أيضيّاً، بسبب حدوث أمراض أخرى في الجسم تسبّب حدوث الإمساك، كمرض السكري، أو نقص الكالسيوم في الدم أو حتّى زيادته عن المستوى الطبيعيّ. إضافة إلى الكثير من المسبّبات الأخرى للإمساك.
10 طرق لعلاج الإمساك:
1- يتمّ علاج الإمساك بتغيير النظام الغذائيّ لدى الطفل وإدخال الفواكه، والخضراوات، والحبوب إلى طعامه اليوميّ، والابتعاد عن الدهون والنشويّات. وإذا كان الإمساك مستعصياً يتمّ إعطاء الطفل أدوية مليّنة.
2- يجب الحرص على شرب كميّات كافية من المياه يوميّاً، وشرب العصير الطبيعيّ والحليب.
3- يجب جعل الطفل يتحرّك كثيراً، فممارسة الرياضة تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
4- إعطاء الطفل يومياً كوب من عصير الخوخ الغني بالألياف؛ ويعد بإحضار تفاحة كبيرة خضراء وإجاصة كبيرة وعصير البرقوق أو الخوخ ويقشّر التفاح وتزال بذوره وكذلك الخوخ والإجاص ويخلطوا جميعاً على الخلاط الكهربائيّ مع القليل من الماء.
5- إذا كان الطفل ما زال رضيعاً يجب إضافة ملعقة من السكر البنيّ إلى رضعة الطفل عند إعطائه الحليب.
6- عندما يذهب الطفل للتبرز يتطلّب من الأم البقاء معه وتشجيعه على التبرز وإذا كان الطفل عند الجلوس على مقعد دورة المياه يستطيع إيصال قدميه إلى الأرض فذلك جيّد أو يجب وضع كرسي صغير تحته حيث يساعده ذلك في التمكّن من استعمال عضلاته جيّداً عند التبرز.
7- يجب تدريب الطفل على دخول الحمام باستمرار حتى لو لم يشعر بالرغبة بالدخول لدورة المياه.
8- يجب مراجعة الطبيب إذا استمرّ الإمساك مع كلّ المحاولات للتخلّص منه أو إذا صاحب الإمساك ألم مزمن في المعدة، ونزول دم مع البراز حتى يصف للطفل بعض المليّنات المفيدة له.
9- يمكن استخدام الأعشاب التي تعالج الإمساك كاليانسون والكزبرة، وذلك بغلي كوب من الماء وإضافة إليه ملعقة كبيرة من الكزبرة أو اليانسون وتركه يبرد قليلاً حتى يستطيع الطفل شربه، أو تحضير مغلي البابونج الذي يعمل على طرد الغازات في الجسم وتسريع عمليّة الهضم.
10- يقوم الطبيب بإجراء عمليّة للطفل فيقوم الطبيب بقطع جزء من القولون لإتاحة المجال للتغوّط وحلّ المشكلة إذا لم تحلّ المشكلة خلال أشهر بالوسائل الطبيعيّة والأدوية.
المزيد:
اليوم العالمي للتوحد: هل أنت مع التشخيص المبكر لإصابة الطفل بالتوحد؟
هل يشير حجم رأس الرضيع إلى نسبة ذكائه؟
8 طرق للتعامل مع الطفل الكاذب
