تعتبر فترة التبويض عند المرأة من أهم الفترات في حالة الرغبة في حدوث حمل، في تلك المرحلة تكون نسبة الخصوبة في بعض الأيام أعلى ما يمكن أن تكون عليه ولذلك تكون فرصة الحصول على حمل كبيرة ولهذا من الهام معرفة أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة تحديد أيام الخصوبة اللازمة وهذا ما سنقوم بتوضيحه بالتفصيل.
ما هو التبويض؟
عملية التبويض هي أحد مراحل الدورة الشهرية عند المرأة، في تلك الأيام تخرج البويضة التي تم نضجها من الحويصلة متجهة إلى أنبوب فالوب لتتم عملية التخصيب بأحد الحيوانات المنوية، لتكون بويضة مخصبة ويحدث حمل بنجاح ولذلك من الضروري معرفة أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة الشهرية بشكل مباشر دون الانتظار.
أيام التبويض الجيدة للحمل
بعد معرفة أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة يتساءل البعض حول أيام الحمل عند النساء بعد الدوره، ولمعرفة تلك الأيام يجب حساب متوسط أيام الدورة بشكل جيد لمدة ثلاث دورات متتالية وتسجيل مواعيد البداية، حيث تحدث عملية التبويض عند المرأة بعد الدورة بحوالي أسبوعين.
متوسط أيام الدورة الشهرية عند المرأة هو 28 يوما، يحدث التبويض في اليوم 14 وتكون أكثر الأيام خصوبة هي اليوم ال14،13،12 من الإباضة وهي أهم الأيام اللازمة لحدوث حمل بفرصة كبيرة.
طرق معرفة أيام التبويض
هناك الكثير من الطرق لمعرفة أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة ومن تلك الطرق ما يلي:
1. تسجيل موعد بداية الدورة الشهرية لأكثر من شهر
وذلك لتأكيد ثبات مدة الدورة الشهرية كل 28 يوم أو إن كان أكثر من ذلك، لتحديد إن كانت الدورة منتظمة أم لا لمعرفة الطريقة المناسبة لحساب أيام التبويض بدقة.
2. حساب أيام التبويض للدورة غير المنتظمة
حيث يجب تدوين ما لا يقل عن ست أشهر والقيام بمقارنة مواعيد كل دورة بالآخر القدرة على وضع حد أدنى لموعد الدورة، حيث إن كان الحد الأدنى 27 يوم تقوم السيدة بطرح 18 يوم من موعد الدورة القادمة وتكون تلك هي فترة التبويض، أما إن كان الأقصى 31 يوم يتم طرح 11 يوم من موعد الدورة القادمة.
3. استعمال جهاز توقع التبويض
وهو جهاز يعتمد على قياس نسبة هرمونات التبويض عن طريق البول ويقوم بتوقع أيام التبويض وإعطاء إشارة قبل بدايتها.
4. استعمال مواقع الإنترنت المختلفة
يتم استخدام تلك المواقع لحساب أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة عن طريق إدخال موعد بداية آخر دورة شهرية وتحديد متوسط تقريبي لفترات الدورة ويتم تحديد أيام الحمل عند النساء بعد الدورة بالإضافة إلى بداية وانتهاء أيام التبويض.
كيفية حساب أيام التبويض في حالات الدورة غير المنتظمة
من الصعب تحديد أيام التبويض عند المرأة إن كانت دورتها الشهرية غير منتظمة ولذلك هناك بعض الأدوات التي يمكن استخدامها لتحديد أيام التبويض ومن تلك الأدوات ما يلي:
- رسم مخطط لمواعيد الدورة كل شهر: عند تتبع مسار الدورة غير المنتظمة ورسم خط يدل على مسارها بالإضافة لاستخدام بعض الأدلة للتمكن من معرفة السب وراء عدم انتظام الدورة الشهرية يتمكن الطبيب من معرفة بداية أيام التبويض.
- استخدام مخاط عنق الرحم: حيث يتغير مخاط عنق الرحم عند بداية فترة التبويض فيكون في تلك الفترة كثير وأكثر لزوجة ومطاطي.
- مراقبة درجة حرارة الجسم: عند مرور المرأة بفترات التبويض ترتفع عند بعض النساء درجة الحرارة عن الطبيعي لهن قليلًا وهذا يعد مؤشرًا لملاحظة فترة التبويض عند الأنثى.
أعراض التبويض عند المرأة
هناك الكثير من النساء التي تتعرض لبعض الأعراض المسيرة إلى بداية أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة الشهرية ومن أهم تلك العلامات ما يلي:
- ألم خفيف في منطقة أسفل البطن بالقرب من المبايض.
- نزول إفرازات بنية اللون أو شفافة من المهبل.
- حدوث ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالامتلاء وحدوث انتفاخ في البطن ومنطقة الصدر نتيجة زيادة السوائل في تلك الفترة.
- التحسس بشدة من الضوء.
- الشعور بالتوتر والقلق دون الحاجة لذلك.
أيام حدوث الحمل في فترة التبويض
لكي يحدث حمل لابد من استغلال تلك الفترة التي ترتفع فيها الخصوبة عند النساء وتتمثل تلك الفترة في أيام التبويض، من المؤكد بنسبة عالية حدوث حمل في الأيام الخمس قبل عملية التبويض وحتى يوم بدايتها.
تعد أيام التبويض فترة خصوبة المرأة وهي تعكس الفترة التي يمكن أن تحياها الحيوانات المنوية الذكرية فهي قادرة على العيش لمدة تصل إلى خمس داخل الأنثى بعد عملية الجماع، وتأتي فرصة الحمل في أيام التبويض معتمدة على توقيت حدوث الجماع وهي كالآتي:
- عند حدوث الجماع في الأيام الست قبل التبويض تكون نسبة حدوث حمل صفر.
- عند الجماع في الأيام الخمسة قبل التبويض ترتفع نسبة حدوث حمل ل 10%.
- عند حدوث الجماع قبل التبويض بيومين تزداد نسبة الحصول على حمل إلى30%.
وفي حالة عدم الفوز بتلك الأيام يجب الانتظار لموعد أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة في الشهر التالي.
وهنا يصل ختام مقالنا عن أيام التبويض عند المرأة بعد الدورة وكيف يمكن للمرأة أن تقوم بمعرفتها، كما ناقش المقال أهم الأعراض التي قد تدل على حدوث التبويض عند البعض.
