سيدتي تشعرين بالكثير من الأعراض أثناء فترة الحمل تختلف في كل مرحلة منه، وبعدها سوف تنتقلين إلى مرحلة نزول الجنين إلى الحوض استعدادًا لخروجه للحياة، ومن هنا تبحثين عن علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية، ولأن آلام الحمل تعتبر من الأمور الطبيعية التي تشعر بها كل سيدة، فقد لا تستطيعين التفرقة بين أي أعراض تشعرين بها عند نزول الجنين، وبين أي أعراض طبيعية تمرين به أثناء الحمل خاصةً إن كنتِ بكرية وتخوضين تجربة الأمومة لأول مرة، ولهذا السبب أردنا اليوم ذكر العلامات التي تدل على قرب الولادة ونزول جنينك إلى الحوض.
علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية
تشعرين سيدتي بآلام قوية أثناء الحمل إذا كنتِ حاملًا لأول مرة مقارنةً بأي سيدة أخرى قد خاضت تجربة الحمل والولادة من قبل، حيث بمجرد اقتراب الولادة سوف تشعرين ببعض الأعراض التي تستدلين منها على قرب ولادتك، حيث أن الجنين ينزل إلى الحوض بشكل تدريجي مستعدًا لخروجه بسلام بمجرد الدخول في الشهر التاسع.
وإذا كنتِ تتساءلين متى ينزل الجنين في الحوض للبكر، أود إخبارك بأن الجنين ينزل برأسه إلى أسفل الرحم عند بداية الأسبوع الثاني أو الثالث من الحمل لدى أغلب السيدات، ولا تقارني نفسك بأي سيدة أخرى لأن ذلك يعتمد على طبيعة حمل كل واحدة وكذلك طبيعة جسمها، فقد ينزل الجنين أثناء عملية المخاض نفسها أو أنه من الممكن أن ينزل منذ بداية الشهر التاسع.
حيث أن في حال إذا سبقت لك الولادة من قبل، فمن الممكن أن ينزل الجنين في آخر ساعات من الحمل عندما يحين موعد الولادة، بينما في حال إذا كنتِ بكرية فإن نزوله سوف يتأخر ويكون قبل الولادة بعدة أيام أو عدة أسابيع، وذلك لأن عضلات الحوض في حال البكرية تحتاج إلى وقت كافي حتى تتكيف مع وضع الجنين، حتى يستعد للخروج بسلام، وعند نزول الجنين فإنك سوف تشعرين ببعض علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية تتمثل فيما يلي:
1- ألم عضلات الحوض
يعتبر ألم الحوض من أبرز العلامات التي ستشعرين بها في حال نزول جنينك إلى أسفل، ويرجع ذلك إلى قوة ضغط الجنين برأسه على أربطة الحوض.
2- ألم ضغط الحوض
تشعرين بضغط على منطقة الحوض عند نزول الجنين إلى أسفل، مما يجعلك تشعرين بحركة غير سوية أثناء المشي.
3- التنفس بشكل أسهل
يقل الضغط على الحجاب الحاجز بعدما ينزل الجنين إلى أسفل، مما يجعلك تتنفسين بشكل أسهل وأفضل، وهي واحدة من أبرز علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية.
4- الإصابة بالبواسير
تصاب العديد من السيدات بالبواسير نتيجة ضغط الجنين على المستقيم وأعصاب الحوض، مما ينتج عنه تمدد في الأوعية الدموية مسببة آلام مزعجة ومؤلمة.
5- كثرة التبول
سيدتي يؤدي نزول الجنين إلى أسفل واستقراره هناك، إلى الضغط القوي على المثانة مما يجعلك تشعرين بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
6- زيادة الإفرازات
بمجرد نزول الجنين إلى الرحم فإن الضغط سوف يزداد على عنق الرحم، مما يتسبب في نزول إفرازات كثيفة من تلك المنطقة، حيث أن تلك الإفرازات تكون متواجدة بشكل طبيعي لمقاومة أي بكتيريا حتى لا تصل إلى الجنين، حيث أن في حال خروج الجنين فإن تلك الإفرازات سوف يتم التخلص منها على هيئة إفرازات هلامية صفراء تنزل من وقت إلى آخر.
7- الشعور بالجوع
ومن الجدير بالذكر أن الجوع آخر الحمل من علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية، وذلك نتيجة نزول الجنين إلى الحوض، مما يقلل من الشعور بالحرقة التي كنتِ تشعرين به طوال حملك، وكذلك يخفف الضغط على المعدة مما يجعلك تأكلين بسهولة، ويساعد في رجوع شهيتك كما كانت.
8- ألم الظهر
تشعرين بألم في الظهر أكثر من أي وقت آخر أثناء فترة الحمل، وذلك لأن الجنين ينزل إلى أسفل مسببًا ضغطًا شديدًا على عضلات الظهر من أسفل، وبالتالي ينتج عنه ألمًا قويًا، وتلك واحدة من أهم وأبرز علامات نزول الجنين في الحوض للبكر.
ماذا تشعر المرأة عند نزول الطفل؟
قد تشعرين سيدتي بحركة مفاجئة عند نزول الجنين إلى أسفل أشبه بسقوطه بشكل مفاجئ، وربما لا تشعرين بأي أعراض أثناء نزوله لكنك تشعرين بأن بطنك خفيفة، ومن ناحية أخرى فإنك ستشعرين بثقل في منطقة البطن من أسفل وكأنك تحملين كرة بين رجليكِ، وتلك من علامات نزول راس الجنين في الحوض للبكرية.
متى يتعين عليكِ زيارة الطبيب؟
عزيزتي الأم من الطبيعي أن تشعري بآلام أسفل البطن عند نزول الجنين إلى الحوض كما ذكرنا لكِ في علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية من قبل، ولكن في حال إذا شعرتِ بآلام قوية غير محتملة يلزم عليك الرجوع إلى الطبيب المختص لمعرفة السبب.
وذلك حتى يتمكن من فحص الحوض والتأكد من سلامته، حيث أن من الضروري إخباره بأي أعراض تشعرين بها سواء كانت نزيف مهبلي، أو حمى أو فقدان السائل المحيط بالجنين، لأن في تلك الحالة قد تحتاجين إلى تدخل جراحي والولادة القيصرية في أسرع وقت حفاظًا على صحة الجنين.
وضعيات تساعد على نزول الجنين في الحوض
إذا وصلتِ سيدتي إلى الشهر التاسع ومرت عدة أيام فيه دون الشعور بعلامات نزول الجنين في الحوض للبكرية، يمكنك اتباع عدة طرق تساعد في نزول جنينك بسهولة إلى الحوض تتمثل فيما يلي:
- المشي السريع كل يوم ولو لمدة نصف ساعة.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
- قيادة السيارة إن كنتِ تستطيعين ذلك.
- صعود ونزول السلم عدة مرات في اليوم.
- تجنبي الجلوس واضعة رجل على أخرى، لأنه يؤخر نزول الجنين إلى أسفل.
- اجلسي بوضعية القرفصاء.
- احرصي على النوم على الجانب الأيسر أكثر.
- احرصي على أخذ فترات راحة كل نصف ساعة أثناء العمل تجنبًا الجلوس لفترة طويلة.
كيفية التعامل مع نزول الجنين في الحوض
إذا شعرتِ بنزول جنينك إلى أسفل، وبالأخص إذا كان يصاحبه علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية، لا تقلقي فما عليكِ إلا تجهيز ما تحتاجين إليه أثناء الولادة أنت وطفلك، وكذلك تجنبي التوتر والقلق حتى تمر الولادة بسلام دون حدوث أي مشاكل صحية كارتفاع ضغط الدم وغيره، واستشيري طبيبك لاتباع اللازم حتى تمر ولادتك بسلام.
هل هناك خطر من نزول الجنين اسفل البطن في الشهر الخامس؟
سيدتي من الطبيعي أن تشعري بحركة الجنين باستمرار بدءًا من الشهر الرابع والخامس لحين الوصول إلى موعد الولادة، ولكن في حال إذا شعرتِ بنزول الماء بكمية كبيرة أو نزول السدادة المخاطية التي تعمل على غلق عنق الرحم حفاظًا على الجنين، اذهبي إلى الطبيب على الفور لأن ذلك قد ينذر بالولادة المبكرة.
وهكذا نكون وصلنا إلى نهاية مقالنا اليوم الذي تناولنا فيه علامات نزول الجنين في الحوض للبكرية، حيث أن القلق ينتاب البكرية بشكل قوي، وذلك لأنها تخوض الولادة والحمل لأول مرة، ولكن لا داعي للقلق فما عليك إلا أن تحرصي على هدوئك وراحتك في تلك الفترة، والانتباه إلى أي علامات غير طبيعية قد تحدث لك حتى تحافظين على صحتك وصحة جنينك إذا حدث أمر غير طبيعي.
