أفاد الدكتور طارق بحيري - أستاذ أمراض الباطنة بـ (كلية طب قصر العيني)- أن الصيام يحمي الجسم من الأمراض لأنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، والذي تزداد معدلاته بزيادة الدهون التي تتراكم في الجسم طوال العام ويتخلص منها الجسم في فترة الصيام ! وأشار الدكتور إلى أن الصيام يحرك الأجهزة الداخلية لجسم الإنسان .. حيث تستهلك الخلايا الضعيفة لمواجهة الجوع ، كما أنه يجدد الخلايا المريضة ، ويقلل من حدوث الحصوات والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية والأورام في بداية تكوينها ، وأيضا يؤدي الصوم إلي أنه يخفض نسبة السكر في الدم ويعالج الأمراض الجلدية لأنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل في الجلد ؛ مما يجعله أكثر مقاومة للميكروبات والأمراض المعدية، بحسب ما أفادت جريدة (الأهرام)