طبيب البوابة: ما علاقة النوم بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية يوصى بالحصول على ست ساعات من النوم على الأقل لمدة ثماني ساعات من أجل أداء وظائف الجسم بشكل صحي. بينما يعد الأرق مشكلة شائعة. يجب أيضًا عدم إغفال مشكلة الإفراط في النوم لأنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية. في حين أن النوم الزائد قد يبدو وكأنه رفاهية في عطلات نهاية الأسبوع ، إلا أن النوم لفترات طويلة بشكل ...