تعاني بعض السيدات من زيادة في الوزن ونحن على مشارف عيد الأضحى والذي سيحل علينا بعد شهر، إليكِ كل ما يخص تحدي نزول الوزن 5 كيلو قبل عيد الأضحى لخسارة الوزن وتكوني في اجمل طلّة، جرّبيه من اليوم وأخبرينا بالنتيجة التي حصلتِ عليها. تحدي نزول الوزن 5 كيلو قبل عيد الأضحى النظام الغذائي خلال تحدي عيد الأضحى: الوجبة الأولى 10:00 صباحاً. الوجبة الثانية 2:00 مساءاً. الوجبة الثالثة 6:00 مساءاً. نصائح ...