يساعد الكركم في إذابة الدهون الزائدة ومنع تراكمها في الجسم، كما يساعد في حرق المتراكمة تحت الجلد وفي منطقة البطن. الكركم غني بمضادات الأكسدة التي تفيد في طرد تخلص الجسم من السموم وتنشيط الدورة الدموية. يمنع تشكل الأنسجة والخلايا الدهنية في الشرايين والأوردة بسبب الوزن الزائد مما يحافظ على صحة القلب. مشروب الكركم والكمون المكونات: 3 ملاعق كبيرة من الكمون، كوب كبير ماء، عسل للتحلية. الطريقة: قومي بنقع بور الكمون ...