Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
التوتر

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
English
الاشتراك
التوتر

الأحدث التوتر

هل تنتظر نتائج الامتحانات؟ إليك أفضل الطرق للتخلص من التوتر
03 يوليو 2026 - 06:22 GMT
أمجد الكردي

أمجد الكردي

هل تنتظر نتائج الامتحانات؟ إليك أفضل الطرق للتخلص من التوتر

تُعد فترة انتظار نتائج الامتحانات من أكثر المراحل التي يمر فيها الطلاب توترًا وقلقًا، إذ تتداخل خلالها مشاعر الخوف والترقب والتفكير المستمر في النتيجة وما قد تحمله من مفاجآت. وقد يقضي بعض الطلاب أيامًا طويلة في القلق واستعادة تفاصيل الامتحانات ومحاولة توقع النتائج، مما يؤثر على حالتهم النفسية وقدرتهم على الاستمتاع بوقتهم. لكن من المهم أن يدرك الطالب أن فترة الانتظار لا يمكن أن تغيّر ما تم إنجازه بالفعل، وأن ...
اقرأ المزيد
أن الأشخاص الأكثر عرضة للتوتر والإجهاد يتمتعون بصحة دماغية أفضل
03 أبريل 2021 - 07:30 GMT

فوائد الشعور بالإجهاد والتوتر!

هل تشعرين بالقلق؟ جربي هذه المكملات الغذائية للتحكم في قلقك
20 فبراير 2021 - 03:15 GMT

هل تشعرين بالقلق؟ جربي هذه المكملات الغذائية للتحكم في قلقك

هل أنت شخص تميل إلى الشعور بالقلق؟
03 يناير 2021 - 03:41 GMT

هل أنت شخص تميل إلى الشعور بالقلق؟

طبيب البوابة: ما هي أكثر هواية تبعث على الاسترخاء؟
07 أكتوبر 2020 - 03:27 GMT

طبيب البوابة: ما هي أكثر هواية تبعث على الاسترخاء؟

دراسة: الضحك يعمل كعازل للإجهاد
06 أغسطس 2020 - 04:58 GMT

دراسة: الضحك يعمل كعازل للإجهاد

Otonamaki
11 يونيو 2020 - 05:44 GMT

طريقة عجيبة لتزبيط ساعتك البيولوجية.. فتنام عميقاً

أردوغان يزور روسيا الخميس وسط التوتر بشأن سوريا
02 مارس 2020 - 09:23 GMT

أردوغان يزور روسيا الخميس وسط التوتر بشأن سوريا

يساعد الشيح في محاربة العديد من الأمراض الجلدية مثل الصدفية
30 نوفمبر 2019 - 08:30 GMT

5 فوائد مذهلة للشيح.. منها التخفيف من التوتر والاكتئاب

 معاناة المراهقة من عادة سلبية أو محاولتها للتخطيط لحياتها لتصبح أفضل يجعلها تفكر بشكل مستمر
29 نوفمبر 2019 - 05:30 GMT

كيفية التعامل مع كثرة التفكير الزائد

الاستماع إلى الموسيقى التي تحبينها طريقة جيدة لتخفيف التوتر والقلق
13 سبتمبر 2019 - 04:30 GMT

طرق عديدة للتخلص من التوتر والقلق خاصة للفتيات

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • الصفحة 1
  • الصفحة 2
  • الصفحة 3
  • الصفحة 4
  • Current page 5
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)