يعاني طلاب التوجيهي " الثانوية العامة" من حالة شديدة من التوتر والقلق وخاصة مع اقتراب موعد الامتحانات مما يؤثر على تركيزهم ودراستهم، "البوابة" تقدم لكم مجموعة من النصائح الذهبية لمساعدة طلاب التوجيهي على التخلص من التوتر والقلق: نصائح لمساعدة طلاب التوجيهي على التخلص من التوتر والقلق فيما يلي نصائح في كيفية التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب لطلاب التوجيهي: تناول نظام غذائي صحي مثل الأسماك، المكسرات الصحية، الخضار والفواكة، الشوكولاتة الداكنة ...