نعم، يمكن لمريض السكري الاستمتاع بتناول المانجو لكن باعتدال ودون مبالغة، فالمانجو من الفواكه اللذيذة الغنية بالفيتامينات خاصة فيتامين C وA والألياف ومضادات الأكسدة، لكن تحتوي أيضًا هذه الفاكهة على نسبة من السكريات الطبيعية (الفركتوز والجلوكوز) مما قد يرفع مستوى السكر في الدم إذا تم تناولها بكميات كبيرة. الحصة المناسبة لمريض السكري نصف ثمرة مانجو متوسطة (حوالي كوب مقطع = 80–100 غرام) يمكن أن تكون حصة جيدة ضمن النظام الغذائي ...