هل شعرت مؤخراً بنخز في اسنانك أو ألم ؟ قد يكون السبب عاداتك الغذائية الخاطئة في رمضان. يتناول الكثير من الناس كميات كبيرة من الحلويات الرمضانية والمشروبات الغنية بالسكريات لتنشيط الجسم بعد وجبة الفطور. وهذه السكريات لا تؤثر على صحة الانسان فقط ولكن على صحة الأسنان أيضاً وتسبب تسوسها وضعف طبقة المينا. وينصح الخبراء بضرورة غسل الأسنان جيدًا 3 مرات يوميًا للتخلص من البكتريا العالقة بها، كما تساعد المضمضة خمسة ...