هل تعاني من الصداع؟ لا تحاول البحث عن الادوية والمسكنات لتخفيف الآلام، جرب هذه الطرق الطبيعية أولاً: - تدليك الرقبة بزيت النعناع واستنشاق بخار النعناع الذي يعمل على تهدئة وتخفيف الالام. - يساعد الليمون الحامض في تخفيف الصداع، ويمكن إضافته للشاي فهو يعطي انطباعا بالراحة والهدوء. - اليانسون فعال في القضاء على الصداع لانه يساهم في تهدئة الاعصاب.
