البوابة – هل تفكر في شراء جهاز المشي المنزلي (تريدميل)؟ إذا كنت تحاول أن تزيد من نشاطك البدني ولكنك لا ترغب في الاشتراك في نادي رياضي أو القيام بالمشي في الحي المحيط بمنزلك سواء كان بسبب ظروف الطقس أو طبيعة المكان، فنحن ننصحك باقتناء هذا الجهاز المفيد جداً، في الواقع القيام بأي نشاط هو أفضل من الخمول. مزايا وعيوب يجب مراعاتها قبل شراء جهاز المشي مزايا شراء جهاز المشي ...