البوابة - طبق قرع سباغيتي مع الهليون والريكوتا والليمون والزعتر ، وصفة صحية وغنية بالفيتامينات والمعادن وسهلة التحضير ويمكنك تقديمها كوجبة كاملة أو وجبة صحية للعشاء. قرع سباغيتي مع الهليون والريكوتا والليمون والزعتر المكونات: 1 قرع سباغيتي صغير (حوالي 1 1/2 رطل) 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، مقسمة 2 فص ثوم مهروس 1 رطل من الهليون ¾ كوب جبنة ريكوتا 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج (من حوالي ليمونة ...