الفاصولياء الخضراء بزبدة الليمون طبق جانبي مثالي لجميع المناسبات مع نكهة طازجة وحيوية. والاهم من ذلك كله أنه يحتوي على خمسة مكونات فقط. الفاصوليا الخضراء غنية بفيتامين K ، كما أنها تحتوي على كمية مناسبة من الكالسيوم. هذه العناصر الغذائية مهمة للحفاظ على عظام قوية وصحية وتقليل خطر الإصابة بالكسور. إن الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك ليس مهمًا فقط أثناء الحمل. فيتامين ب مهم أيضًا لتقليل الاكتئاب. تعتبر ...