طبيب البوابة: هل روتين الحمام بعد كل وجبة صحي؟ هل تشعر بالحاجة إلى الذهاب الى الحمام بعد كل وجبة مباشرة؟ نعم. هذه ليست عادة صحية. إذا حدث هذا لك بانتظام ، يجب أن تقوم بفحص الأمر على الفور. بالنسبة للكثيرين ، هذا ليس فقط مقلقًا ولكنه منهك أيضًا . بعد تناول وجبة الطعام ، يستغرق الأمر حوالي 6-8 ساعات حتى يمر الطعام عبر المعدة والأمعاء. ثم يذهب إلى الأمعاء الغليظة ...