يبدو أن شركات المشروبات لم تعد تعتمد على مشروبات محلاة فقط للترويج لمشروباتها، فهناك مشروبات جديدة بدأت في الظهور في الاسواق وهي تعرف بمشروبات الطاقة مثل Rockstar Energy Shot التي لاقت رواجا بين الشباب ويتوقع أن تصل مبيعاتها إلى 700 مليون نهاية هذا العام.
هذه المقويات السائلة تحتوي على مزيج من المكونات مثل الكافايين، الأحماض الأمينية، وفيتامينات ب، وأحياناً القليل من المنبّهات العشبية مثل guarana أَو جينسنغ. وباحجامها الصغيرة ومكانها الإستراتيجي بجانب مكائن النقد، تعمل هذه العبوات على إغراء الطلبة والاشخاص الذين يقودون سيارتهم او شاحناتهم في الليل. لكن هل ما تعد به هذه المشروبات من طاقة فورية حقيقي؟
يقول مارك كانتور، دكتوراه، أستاذ مشارك في علمِ الغذاء والتغذيةَ في جامعة ميريلند، "المكونات قد تبدأ في تشغيل محرّكك، لكن المكون الذي يقوم بالعمل الحقيقي هو الكافايين. فالكمية التي تشربها في عبوة مشروب طاقة واحدة تعادل 16 اونس من القهوة. أما البقية فعبارة عن مواد مغذّيةَ يمكنك أن تحصل عليها من حميتك، خصوصاً فيتامينات ب ."
تقول ليزلي بونسي، آر. دي .، مديرة التغذية في طبِّ الألعاب الرياضية في جامعة مركز بيتسبيرج الطبي، "إنّ نقطةَ البيع الرئيسية هي امكانية الحصول على كل هذه الفائدة عن طريق جرعةَ واحدة قليلة السعرات (أغلب المشروبات تحتوي على 5 إلى 30 سعرة حرارية فقط)، لذا لا داعي لتناول مشروبات تحتوي على 110 سعرة حرارية". تقول بونسي، " لكن تذكّر بأنّ "الطاقةَ" كلمةَ مضلّلة. فأنت تعمل بفضل الكافايين، وهذا لَيس وقوداً فعلياً (نعم، ليس غذاءا حقيقيا! )، وهو ما يحتاجه جسمك للعمل بشكل صحيح. هذه المشروبات مجرد محفز.
ووفقا للعلماء فأنك طالما لا تبالغ في تناول هذه المشروبات، فلا يوجد هناك خطر حقيقي باستثناء المذاق الذي يشبه دواء السعال الحلوِ. حاول أن تلتزم بتناول عبوة واحدة يومية لأن الافراط في تناول هذه المشروبات سيزيد من نسبة التوتر والعصبية والتصرف بطيش.
