دراسة: حياتك وحيدًا تعادل تدخين 15 سيجارة يوميًا

تاريخ النشر: 22 ديسمبر 2017 - 04:25 GMT
الوحدة تؤثر سلبًا على الحالة النفسية والعقلية (shutterstock.com)
الوحدة تؤثر سلبًا على الحالة النفسية والعقلية (shutterstock.com)

ذكرت دراسة نشرت اليوم الجمعة، أن العيش في وحدة له أضرار على الصحة العامة مثل التدخين والسمنة المفرطة.

وخلصت الدراسة إلى أن التأثير السلبي على الصحة بسبب الحياة وحيدًاً يعادل تدخين ١٥ سيجارة يوميًاً وهو ما يزيد من احتمال الوفاة عند ثلث من لا يستمتعون بحياة اجتماعية سليمة.

تأثير الاكتئاب على صحة الرجال والنساء

وأوضحت الدراسة البريطانية أن الوحدة يعاني منها حاليًا حوالي تسعة ملايين شخص في إنجلترا وحدها.

وقالت الدكتورة "جين كامينجس" التي شاركت في إعداد الدراسة إن الوحدة لا تؤثر فقط على الحالة النفسية والعقلية لمن يعانون منها بل أيضاً لها تأثير سلبي على صحة الإنسان.

لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
4 فوائد للضحك من الناحية النفسية
سحر الإبتسامة على صحتك النفسية

الاشتراك

اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن