المكونات:
- عصير برتقالة كبيرة
- ملعقتين قرفة مطحونة
- ملعقة عسل أبيض
- ثلج
-الطريقة:
- أولاً قومي بغلي القرفة ثم يجب إضافتها بعد تصفيتها إلى عصير البرتقال ويتم إذابة ملعقة العسل وإضافة الثلج
- تناول المشروب يومي مدة شهر لأنه يساعد على سد الشهية وحرق الدهون
قد يعجبك أيضاً:
وصفات هندية طبيعية لصحة البشرة والجسم والأسنان
قائمة بأطعمة نباتية غنية بالبروتينات
5 أعشاب سحرية لإنقاص الوزن في أيام
