تأخر الدورة الشهرية يعتبر من أشهر علامات الحمل، بل ويعد العلامة الأكيدة والنهائية، ولكن في بعض الأحيان قد تتأخر عن موعدها، فتعتقد المرأة أنها حامل، وبعد عمل التحاليل الخاصة تكتشف أنه لم يكن حمل، فمع الأسف هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتأخر الدورة الشهرية عن موعدها غير الحمل، وإجابة لسؤالكِ كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل، تابعي هذا المقال للنهاية، سنسرد لكِ بالتفصيل أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون وجود الحمل، وكيف تفرقين بين الحمل وبين الدورة الشهرية حتى بعد تأخر موعدها وعدم نزولها، وكذلك أهم الأعراض التي تجعلكِ تتأكدين من وجود الحمل حتى قبل عمل التحليل.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
تأخر الدورة الشهرية هو أمر شائع ووارد الحدوث في مراحل مختلفة من العمر، ففي مرحلة البلوغ وبداية نزول الدورة قد يحدث اضطراب في مواعيد نزولها الشهرية، وهذا أمر طبيعي جدًا، ولكنه إذا استمر لفترة طويلة يجب استشارة الطبيب، فقد يدل ذلك على مشكلة في الهرمونات، أو اضطرابات في الرحم.
قد يحدث في بعض الأحيان اضطراب في مواعيد نزول الدورة الشهرية لدى المرأة في سن اليأس أو الفترة التي تسبق الانقطاع النهائي للدورة، وهذا أيضًا أمر طبيعي جدًا، حيث تصيب المرأة بعض من الاضطرابات الهرمونية في أحد المبيضين، ينتج عنه هذا الخلل، كما أن أحد المبايض ينقطع عمله قبل الآخر، مما يؤدي إلى نزول الدورة الشهرية مرة واحدة كل شهرين، وهذا أمر طبيعي أيضًا في هذه المرحلة العمرية.
الدورة الشهرية المنتظمة هي ثمانية وعشرون يومًا، ولكن هناك العديد من السيدات دورتها الشهرية غير منتظمة طبيعيًا، فبعض السيدات تأتيها كل 21 يوم فقط، وأخريات دورتها الشهرية 35 يومًا، فكل امرأة تدرك طبيعة دورتها الشهرية، ويجب عليكِ أن تدركي جيدًا أن هناك بعض الأسباب الأخرى غير الحمل التي قد تؤدي لتأخر الدورة الشهرية ومن أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية عن موعدها ما يلي:
1- انخفاض وزن الجسم
إجابة لسؤالكِ كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل، نجد أن وزن الجسم قد يؤثر على عملية التبويض وبالتالي يؤثر على نزول الدورة الشهرية، ففي حالة النحافة الشديدة قد تتأثر الهرمونات الموجودة في جسم المرأة، ويجعلها غير منتظمة، وذلك بسبب عدم وجود كمية كافية من الدهون اللزمة لإتمام عملية التبويض.
يعد الشره المرضي وزيادة الوزن بصورة كبيرة أيضًا من ضمن الأسباب التي تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، فهذا الأمر قد يؤدي إلى ارتباك الهرمونات التي تساعد على إتمام عملية التبويض بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تأخر نزول الدورة الشهرية، كما أن السمنة من أكثر الأمراض التي تعمل على لخبطة هرمونات الجسم بالكامل.
2- تكيسات المبايض
تكيسات المبايض من أكثر الأمراض انتشارًا، وتؤدي بدورها إلى تأخر الدورة الشهرية عن ميعادها، وهو عبارة عن إنتاج الجسم لهرمون الذكورة المعروف بالأندروجين، والذي يؤدي إلى عدم نزول الدورة الشهرية في موعدها، فمن الممكن أن تتأخر وأيضًا من الممكن أن يجعلها تنزل في موعد مبكر عن موعدها الأساسي، وقد يتسبب في بعض الأحيان بإيقافها تمامًا، ويحدث هذا في حالة كانت التكيسات بنسية كبيرة وبأحجام كبيرة.
ولعل من أهم مسببات تكيسات المبيض هو عدم انتظام هرمون الانسولين في الجسم، هذا الأمر يؤدي إلى اختلال نسبة السكر في الدم، مما يعمل على زيادة حرق الدهون بصورة كبيرة، أو على العكس تمامًا قد يسبب زيادة كبيرة في الوزن، فاذا كنتِ تتساءلين الآن كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل، فاعلمي أنكِ إذا كنتِ ممن يعانون من تكيس المبايض فتأخر الدورة شيء طبيعي بالنسبة لكِ، ولكن بالطبع يتطلب المتابعة الدورية والفورية عند الطبيب.
3- اضطرابات الغدة الدرقية
تتساءل النساء دائمًا كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل، لنجد أن الإجابة تكمن في بعض الأشياء من ضمنها هل تعانين من أي أمراض مزمنة مثل مرض الغدة الدرقية أم لا، فالغدة الدرقية من الأمراض التي تؤثر بالسلب على كافة أعضاء الجسم، حيث تعد من أهم الغدد الموجودة في جسم الإنسان فهي تؤثر بشكل مباشر في عملية الأيض والتمثيل الغذائي في الجهاز الهضمي، فإذا اختلت نسبة هرمون هذه الغدة في الجسم، اختلت معه نسبة باقي هرمونات الجسم، ومنها الهرمونات الانثوية المسؤولة عن انتظام الدورة الشهرية.
4- تحديد النسل
من الأشياء الغريبة التي تحدث في وقتنا هذا هو التحديد المبكر جدًا للنسل، حيث يقرر الزوجان عدم الإنجاب في بداية الزواج لفترة من الزمن لأي سبب كان ولكنهم يتخذون هذا القرار، ومع الأسف لا يعرفون كم المشاكل التي قد تعود عليهم جراء هذا الفعل، فقد يؤدي هذا الأمر إلى اضطرابات كبيرة في الهرمونات الأنثوية لدى الزوجة، مما يعمل على عدم انتظام الدورة الشهرية وبالتالي تأخر نزولها عن الموعد المقرر، ويعود ذلك إلى تناول بعض موانع الحمل مثل الحبوب التي تلعب على هرموني الاستروجين والبروجسترون اللذان يمنعان البويضة من الانطلاق مما يؤخر نزول الدورة الشهرية.
5- الإجهاد المستمر
إذا كنتِ ممن يتعرضون للإجهاد بصورة مستمرة ولوقت طويل ولا تأخذين قدر كافٍِ من الراحة، فهذا قد يعمل على تشويش المخ بشكل مؤقت مما يؤثر على الإشارات العصبية التي يرسلها لجميع أجزاء الجسم، ومن ضمنها الرحم والمبايض، مما يؤثر على تأخر الدورة الشهرية، فإذا كنتِ ممن يجهدون أنفسهن باستمرار فتوقعي إجابة سؤالكِ كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل.
5- الأمراض المزمنة
هناك بعض الأمراض المزمنة التي تؤثر على الدورة الشهرية، منها مرض السكري ومتلازمة اشرمان وكذلك داء البطني ومتلازمة كوشينج، وبعض من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي والتي تؤثر على عمل الأمعاء داخل البطن، مما يساعد على عدم الامتصاص الجيد للطعام داخلها، فيؤثر على كمية الدهون التي يحتاجها الجسم لتحويلها إلى وظائف حيوية كعملية التبويض، ويمنع الدورة الشهرية من النزول في موعدها.
أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
إجابة لسؤالكِ كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل، نجد أن هناك بعض الأعراض التي تميز هذا الشيء وتجعلكِ تعرفين الفرق بين تأخر نزول الدورة وبين حدوث الحمل، فكما ذكرنا أنه ليس كل تأخر للدورة يعد حمل، فالحمل لا يكون أكيدًا إلا بعد عمل الفحوصات اللازمة التي تؤكد حدوثة، ومن ضمن أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل ما يلي:
- الشعور بألم في أسفل البطن.
- الشعور بضغط شديد في منطقة الحوض.
- ألم في الوركين والفخذين.
- قد يحدث في بعض الأحيان دوخة وتقيؤ شبيهة بتلك التي تحدث في بداية الحمل.
- عسر الهضم.
- زيادة طفيفة في الوزن.
- زيادة الإفرازات المهبلية، حيث تزداد كثافتها وتصبح أكثر لزوجة وليونة.
- التقلبات المزاجية الحادة.
- ظهور حب الشباب، وهذا العرض منتشر بكثرة في البنات أكثر من السيدات المتزوجات.
- التورم، ويظهر خاصة في الوجه وأسفل البطن.
علاج الدورة الشهرية المتأخرة دون حمل
في الحقيقة علاج تأخر الدورة الشهرية يعتمد في الأساس على السبب المؤدي لهذا التأخير، فإذا كنتِ مما يعانون من مشاكل صحية مزمنة، فعليكِ بزيارة الطبيب على الفور لتجنب أي مشاكل صحية أخرى أكثر خطورة، في بعض الأحيان قد يصف الطبيب أدوية لعلاج ذلك التأخر، ومن ضمن الطرق الأخرى للعلاج ما يلي:
- تناول أغذية صحية متوازنة، وإتباع نظام صحي سليم، لجعل الجسم يستفيد بأكبر قدر ممكن من الفوائد الصحية لها، مما يساعد على الامتصاص الصحيح لكل مادة من المواد الغذائية.
- محاولة أخذ قسط كافٍ من الراحة، مع عدم التعرض للتعب والإرهاق الشديد في الفترة قبيل نزول الدورة الشهرية.
- الابتعاد عن التوتر العصبي فهو من أكثر الأشياء التي تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.
- علاج الأمراض المزمنة تبعًا لنوعها والذهاب للطبيب المختص.
مضاعفات تأخر الدورة الشهرية
بعد أن أجبناك على تساؤلكِ كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل، يجب الآن التنويه إلى مخاطر وأضرار تأخر الدورة الشهرية عن موعدها، فهذا الأمر ليس بالهين كي نعتبره شيء عارض، بل على العكس تمامًا فتأخر الدورة الشهرية قد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة، فقد يؤدي إلى:
- مشاكل كبيرة في الرحم، قد تصل إلى أمراض خطيرة.
- قد يؤدي إلى فقدان القدرة على الإنجاب مستقبلاً.
- يؤدي إلى اختلالات هرمونية تؤثر في الجسم ككل.
في نهاية مقالنا وإجابة لتساؤلات الكثير من السيدات عن كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل، فقد شرحنا لكِ بالتفصيل كيف تفرقين بين هذين الأمرين، وعرضنا لكِ كافة الأعراض التي قد تحدث في حالة كان التأخر سببه مرضي، وكذلك كيفية التصرف في هذا الأمر، ويبقى في النهاية الفيصل الرئيسي إذا كان هذا التأخر حمل أم لا هو السونار الذي يوضح كيس الجنين، فإذا وجد دل هذا بالتأكيد على وجود الحمل.
