البرتقال المر.. تعرف على فوائده

من الأسماء الشائعة للنارنج: البرتقال المر، الليمون النارنجي.

أهم فوائده و استخدامه:

1-دوره هام في صحة الجهاز الهضمي حيث يساعد في تحسين عملية الهضم ، و الوقاية من الالتهابات الهضمية.
2-يعد النارنج من فاتحات الشهية الطبيعية.

فوائد التوت الازرق.. تعرف عليها

3-مفيد لصحة العظام والمفاصل لغناه بالكثير من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية.
4-يدخل في صناعة المستحضرات التجميلية لدوره المطري للبشرة والجسم.

ملاحظة : يمكن ان تحضر خلطة طبيعية في المنزل من خلال مزج عصير النارنج مع الغليسرين ليصبح قوام مرهم.
يدخل في تنكيه الأطعمة، كما يحضر من قشوره مربى النارنج.

تحذير: بالنسبة لمرضى القلب والضغط يحذر من تناوله وذلك لدور النارنج في تقوية القلب وتسريع ضربات القلب.
تحذير: بالنسبة الى الحوامل لا توجد كافية حول مأمونية استخدمه من قبل الحوامل لذلك يفضل تجنبه.