تأتي كلمة موكسا 'moxa' من الكلمة اليابانية " Moe Kusa " والتي تعني حرق الأعشاب. وتخص هنا حرق عشبة " mugwort ".
هذا وقد استعملت طريقة موكسا في الطبّ الصيني التقليدي , لمعالجة ومنع الألم، والضيق وطرد البرد والركود البدني، حيث تعمل على تقوّية الدمّ وتحفّيز تدفق الـ"كي". وهناك بضعة طرق مختلفة يمكن أن تطبّق بها موكسا. أما طريقة العلاج فتتضمن استعمال عود موكسا على نقاط الوخز بالإبر أو على الأجزاء المعيّنة من الجسم التي تعتمد على الحالة الصحية. يملك موكسا خصائص تناغم كي، ويجب أن تستعمل بشكل مقتصد، ولفترات قصيرة فقط، وبحذر.
أنت بحاجة إلى:
أي عود موكسا (أو لفة)
أي كبريت أو ولاعة
صحن خزف صغير أو صحن زجاجي للإمساك بأيّ رماد قد يسقط.
منشفة لوضعها تحت المنطقة التي تخضع للعلاج.
أي قدح ماء
الخطوات:
1. احصلي على عود موكسا. أي عود موكسا سيكون جوهريا من ' الصوف الملتف على شكل سيجار مع غطاء ورقي. (يمكنك شراء ادوات الموكسا من موقع www.healthpointproducts.com).
2. اخلعي الثياب من موضع العلاج. ضعي منشفة تحت المنطقة للإمساك بأي رماد متساقط.
3. قومي بإشعال عود الموكسا، أبق العود على اتصال بمصدر الحرارة حتى يبدأ بالتدخين والاحتراق قليلا. تنشقي قليلا من العود بلطف خارج إلى الصحن الخزفي أو الزجاجي للتأكد من أنه يحترق بطريقة جيدة. (يمكن أن تختبري حرارة العود بوضعه بضعة سنتيمترات فوق يدّك. عندما تشعرين بدفء لطيف فهذا يعني بأن العود قد سخّن بشكل صحيح).
4. يمكنك الآن رفع العود حوالي 2 إلى 3 سنتيمتر على أيّ منطقة (أو نقطة الوخز بالأبر المطابقة) التي تشعر فيها بالألم، الوجع،التشنجات أو أي ضيق. احملي العود فوق المنطقة الّتي ستعالج بمستوى منخفض بما فيه الكفاية للشعور بدفء لطيف، لكن بمستوى مرتفع بما فيه الكفاية لمنع الاحتراق. كوني حذرة جدا من عدم ترك العود يتّصل بالجلد. استعملي صحنك للإمساك بأيّ رماد.
5. حركي عود الموكسا بلطف فوق المنطقة المصابة لمدة 5 -7 دقائق. يجب أن تشعري بالدفء ولكن ليس الحرارة الشديدة.
6. بعد انتهاء العلاج، قومي بإطفاء عود الموكسا عن طريق التخلص من الرماد، واطفائها بالقليل من الماء.
النصائح والتحذيرات العامّة:
الموكسا عود قوي للعلاج، ويجب أن يتم تحت إشراف مختص.
إذا كنت تعاني من الحساسية اتجاه الدخان أو الروائح القوية فيفضل استعمال عود موكسا الخال من الدخان صندوق موكسا أو الأدوات الكاملة للعلاج بعيدان الموكسا.
