صحة وجمال | البوابة

الأحدث صحة وجمال

أعراض نقص فيتامين د عند النساء وتأثير نقصه على العظام والعضلات

30 يوليو 2026 - 11:55 GMT

نادين طاهر

أعراض نقص فيتامين د عند النساء

أعراض نقص فيتامين د عند النساء تشمل التعب وآلام العظام وضعف العضلات، ويمكن تشخيصه بفحص الدم

اقرأ المزيد

أعشاب تساعدك على التغلب على آلام المفاصل

26 ديسمبر 2019 - 08:00 GMT

أعشاب تساعدك على التغلب على آلام المفاصل.. تعرف عليها

الأبواب الدوارة لمترو الأنفاق وماكينات تذاكر الحافلات

26 ديسمبر 2019 - 07:30 GMT

لتجنّب الإنفلونزا.. أشياء لا يمكنك لمسها لأنها تحتوي على الجراثيم

يجب التركيز على تجنب الطعام الصلب وترطيب الجسم بالسوائل

26 ديسمبر 2019 - 05:30 GMT

4 علاجات منزلية فعالة لحالات تسمم الطعام

الحرص على تناول غذاء مناسب ومتوازن والابتعاد عن الأطعمة الدهنية

25 ديسمبر 2019 - 05:30 GMT

ودّعي 2019 ببشرة نضرة خالية من العيوب

زيت البقدونس

24 ديسمبر 2019 - 08:00 GMT

فوائد زيت البقدونس

مشكلة القولون العصبي مشكلة صحيّة منفصلة عن غيرها من أمراض الجهاز الهضمي

24 ديسمبر 2019 - 06:30 GMT

أكثر الأطعمة المهيجة للقولون العصبي

الجسد الأنثوي يحافظ على درجات الحرارة في داخله

23 ديسمبر 2019 - 11:34 GMT

نادين طاهر

6 أسباب تفسر الشعور الدائم بالبرودة

حرقان البول

23 ديسمبر 2019 - 07:00 GMT

6 طرق طبيعية لعلاج حرقان البول

الماء يعالج الصداع والإرهاق الذي نشعر بهما خلال اليوم

22 ديسمبر 2019 - 09:30 GMT

8 فوائد لشرب الماء على الريق

اللون البني الفاتح دليل على بداية تكون فطريات في الأظافر

22 ديسمبر 2019 - 08:00 GMT

أشكال الأظافر وألوانها وعلاقتها بالحالة الصحية لديك

أغلب مشاكل المرارة تكون مصحوبة بشعور المصاب بالغثيان

22 ديسمبر 2019 - 06:00 GMT

المرارة: الأعراض، العلاج، الأمراض التي قد تسببها، وعلاقتها بشرب القهوة!

تجنب الاستخدام المنتظم لبدائل الملح في نظامك الغذائي

21 ديسمبر 2019 - 07:30 GMT

5 أضرار لتناول فيتامينات الشعر.. قد تؤدي للموت