Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
طرق تخزين الملابس الصوفية والعناية بها مع بدء الشتاء والأمطار
07 ديسمبر 2025 - 05:42 GMT
نادين طاهر

طرق تخزين الملابس الصوفية والعناية بها مع بدء الشتاء والأمطار

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم
05 ديسمبر 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

أفضل وجبة عالية البروتين ومثالية للاعبي كرة القدم

تمارين رياضية بسيطة قبل صلاة الجمعة أو بعد الغداء
05 ديسمبر 2025 - 05:42 GMT
نادين طاهر

تمارين رياضية بسيطة قبل صلاة الجمعة أو بعد الغداء

رجيم عيد الكريسماس
05 ديسمبر 2025 - 12:42 GMT
نادين طاهر

رجيم عيد الكريسماس

 أفضل الأطعمة قبل مباراة كرة القدم وأوقات تناولها المثالية
04 ديسمبر 2025 - 04:12 GMT
نادين طاهر

أفضل الأطعمة قبل مباراة كرة القدم وأوقات تناولها المثالية

تواريخ قص الشعر  للتكثيف والتطويل لشهر ديسمبر 2025
03 ديسمبر 2025 - 05:12 GMT
نادين طاهر

تواريخ قص الشعر للتكثيف والتطويل لشهر ديسمبر 2025

أفضل وقت لعمل الحجامة في شهر ديسمبر 2025
02 ديسمبر 2025 - 06:34 GMT
نادين طاهر

أفضل وقت لعمل الحجامة في شهر ديسمبر 2025

علاج الزكام الشديد في يوم واحد
02 ديسمبر 2025 - 02:12 GMT
نادين طاهر

علاج الزكام الشديد في يوم واحد

لماذا تفضل النساء ارتداء الساعة على اليد اليسرى؟
02 ديسمبر 2025 - 01:12 GMT
نادين طاهر

لماذا تفضل النساء ارتداء الساعة على اليد اليسرى؟

متى يبدأ الصوم الكبير 2026؟
01 ديسمبر 2025 - 11:22 GMT
نادين طاهر

متى يبدأ الصوم الكبير 2026؟

زيت الزيتون: كنز طبيعي لعلاج الجفاف والتجاعيد وتساقط الشعر
30 نوفمبر 2025 - 06:26 GMT
نادين طاهر

زيت الزيتون: كنز طبيعي لعلاج الجفاف والتجاعيد وتساقط الشعر

6 بذور مهمة لصحة المرأة والأنوثة
29 نوفمبر 2025 - 05:22 GMT
نادين طاهر

6 بذور مهمة لصحة المرأة والأنوثة

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • الصفحة 1
  • الصفحة 2
  • الصفحة 3
  • الصفحة 4
  • Current page 5
  • الصفحة 6
  • الصفحة 7
  • الصفحة 8
  • الصفحة 9
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)