دراسة: حقائق جديدة حول سمنة الطفولة

تاريخ النشر: 23 سبتمبر 2013 - 05:11 GMT
تشجيع الاختيارات الصحية أفضل من اتباع حمية غذائية صارمة
تشجيع الاختيارات الصحية أفضل من اتباع حمية غذائية صارمة

أشارت دراسة اجريت مؤخراً بأن الأباء يجب أن يركزوا على مناقشة الأطعمة الصحية بدلاً من تخفيف الوزن أو وضع حمية غذائية للأطفال.

ومع تزايد الحديث عن سمنة الأطفال، كيف يجب أن يعالج الأباء هذا الموضوع مع أطفالهم؟

وفقا لهذا المصدر، تبدأ أكثر إضطرابات التغذية أثناء المراهقة، عندما يكون الأطفال أكثر حساسية عند الحديث عن أي جزء من أجسامهم. لكن هل يجب أن نصر على تخفيف الوزن أو تناول أكل صحي؟ وكيف نبدأ بالحديث مع الأطفال حول السمنة؟

هذا ما حاول الباحثون من جامعة مينيسوتا البحث عنه. فقاموا بفحص البيانات من إستطلاعين تضمنا مشاركة 2,793 طالب من مدارس حكومية.

فوجد العلماء بأن أطفال الأمهات اللاتي ناقشن موضوع الوزن، اتبعوا حميات أكثر وكان عندهم نسبة مئوية أعلى من إضطرابات التغذية مثل الافراط في الأكل أو الصوم. ومن بين المراهقين في تلك الدراسة، 35.3 بالمئة من أطفال الأمهات اللاتي ركزن على الوزن كانوا يتبعون حمية، بينما 22.6 بالمئة فقط من أولئك الذين أكدت أمهاتهم على تناول أكل صحي كانوا يتبعون حمية غذائية. كما وجد العلماء أيضا أن السلوك غير الصحي المتطرف حدث عند 5.9 بالمئة من أطفال الأمهات اللاتي تحدثن عن الوزن، بينما 1.6 بالمئة فقط من أطفال الأمهات اللاتي ركزن على الأكل الصحي كانوا يعانون من ممارسات أكل متطرفة.

أما بالنسبة لسمنة المراهقين، فحوالي 40 بالمئة من أطفال الأمهات اللاتي ركزن على الأكل الصحي كانوا يعانون من مشاكل أو اضطرابات الأكل مقارنة مع 64 بالمئة عند المجموعة التي ركزت على الوزن.

وقالت جيركا بيرغ Jerica Berge، التي قادت الدراسة الجديدة في كلية الطب في جامعة مينيسوتا، "من المهم [القيام] بالمحادثات التي تركز على الأكل الصحي للحصول على جسم صحي وعظام قوية، بدلا من الحديث عن زيادة الوزن والحجم."