سرطان البروستات: تعريفه، أسبابه، مضاعفاته، علاجه

تدعو حملة "موفمبر" الرجال إلى اتباع الطرق الصحيحة للوقاية من أمراض الرجال الصحية والنفسية، والوقاية من سرطان البروستات، وبالإضافة إلى القيام بالإجراءات الصحيحة للعلاج وإجراء الفحوصات اللازمة بشكل مستمر.

اقرأ ايضاًإلى حواء... أفكار لدعم الرجل في موفمبر

يتمنى موقع البوابة الصحة لجميع رجال العالم، وكل موفمبر وأنتم بألف خير.

وكلمة موفمبر تركيب مؤلّف من جزأين من الكلمتين "مو" من موستاش أو شارب و"فمبر" من نوفمبر، وهو حدث سنويّ ويتضمّن هذا الحدث مدى نموّ الشّارب خلال شهر نوفمبر.

وبمناسبة شهر التوعية الصحية للرجال نقدم لكم في هذا المقال كل ما يخص سرطان البروستات، تعريفه، أسبابه، مضاعفاته، علاجه، طرق الوقاية منه:

معنى سرطان البروستات؟

يعد سرطان البروستات أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال وهو سرطان يتكون ويتطور داخل غدة البروستات، وهي غدة تشبه في شكلها حبة الجوز، وهي المسؤولة عن السائل المنوي والذي يغذي وينقل الخلايا المنوية.

وعادة ما ينمو السرطان ببطىء ويقتصر في البداية على غدة البروستات، ومع ذلك هناك أنواع من سرطان البروستات تنمو ببطىء، وقد تحتاج إلى حظ ضئيل من العلاج أو قد لا تحتاجه، فيما هناك أنواع أخرى عدوانية ويمكن أن تنتشر بسرعة.

أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا

• خلل في الهرمونات حيث إن يعتبر التوستسترون العامل الذي يلعب دوراً كبيراً في تكاثر خلايا البروستات، إذ بدونه لا يمكن للسرطان أن ينشأ وينتشر.
• اتباع نظام غذائيّ يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، وخالٍ من الخضروات والفواكه من شأنه أن يزيد نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا.
• الأشخاص الذين تجاوز أعمارهم سن الخمسين عاماً يرتفع مستوى خطر الإصابة عندهم بسرطان البروستاتا.
• عوامل وراثية حيث إن كان أحد أفراد العائلة مصاب بالسرطان مثل: الأب، أو الأخ، فهذا من شأنه أن يزيد احتمالية الإصابة به.

مضاعفات سرطان البروستات

• الضغط بشكل مستمرعلى العمود الفقري.
• القلق والخوف المستمر والتفكير الزائد بالمرض.
• الاكتئاب
• انتشار مرض السرطان بشكل كبير في مناطق أخرى في الجسم.
• ضعف في الانتصاب
• العجز الجنسي
• شعور بحرقان في البول.
• وجود صعوبة في التبول.
• خروج البول، ثمّ توقفه أكثر من مرة أثناء عملية التبول.
• وجود دم في البول، وفي السائل المنويّ.
• انتفاخ مزعج في الساق.
• عدم القدرة على الجلوس بشكل جيد.
• وجع شديد في العظام والمفاصل وظهور كسور.
• أوجاع شديدة في جميع مناطق الجسم مثل: اليدين، الأكتاف، والساقين، والبطن، والظهر.

علاج سرطان البروستات

• علاج سرطان البروستات الكيميائيّ

علاج سرطان البروستات الكيميائيّ والتي تبطئ انتشارالمرض وتكاثر الخلايا، أو توقّفها بشكل كامل، ويؤثّر هذا العلاج على الخلايا التي تتكاثربشكل سريع.

علاج سرطان البروستات الهرمونيّ

سرطان البروستات الهرمونيّ وهو مجموعة من الأدوية التي تساعد بشكل كبير على خفض مستوى الهرمونات الذكرية، ويتمّ اللجوء إليه في الحالات الموضعية المتقدّمة، أو في الحلات المنتشرة من سرطان البروستاتا.

• علاج سرطان البروستات الجراحي

علاج سرطان البروستات الجراحي والذي يكون من خلال استئصال الورم من البروستات وإجراء العمليات الجراحية ، واستئصال النسيج الطبيعي المحيط به، وذلك لتقليل احتمال انتكاسة مرض السرطان.

• علاج سرطان البروستات بالأشعة

علاج سرطان البروستات بالأشعة عن طريق توجيه أشعة عالية الطاقة إلى العضو المتضرّر، ويؤدي إلى الأضرار بالخلايا السرطانية، من ثم القضاء عليها، ويساهم أيضاً العلاج بالأشعة على منع خلايا السرطان من الانتشار.

نصائح للوقاية من سرطان البروستاتا

1- يجب الالتزام بنظام غذائي صحي، ويكون خالي من الدهون المشبعة، وأيضاً يجب التقليل من الأطعمة المحتوية على الدهون، مثل: المكسرات واللحوم، ومنتجات الألبان، والزيوت، علماً أنّ نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا تزداد عند الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الدسمة.

2- استبدال الدهون الحيوانية بالدهون النباتية، ويمكن الاستغناء عن استخدام الزبدة في طهو الأطعمة واستبدالها بزيت الزيتون.

3- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات لكن دون مبالغة، والأغذية الغنية بالألياف، والفيتامينات، والمعادن.

4- تناول الأسماك بمختلف أنواعها ثلاثة مرات أسبوعياً، حيث تعد مصدراً غنياً بأوميجا3، وهو أحد الأحماض الدهنية التي تقلل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

5- المحافظة على الوزن المثالي ضمن معدلاته الطبيعية، حيث إنّ الرجال الذين يعانون من السمنة يعتبرون أكثر عرضةً للإصابة بسرطان البروستاتا، وفي حال كان الشخص يعاني من السمنة فعليه محاولة إنقاص وزنه، إمّا باتباع نظام غذائي قليل السعرات، أو بممارسة التمارين الرياضية، أو بالاثنين سوياً.

6- الامتناع عن التدخين، وذلك للمحافظة على الزنك ضمن مستوياته الطبيعية. يفضل تناول المكملات الغذائية، مثل: مكملات فيتامين أ، د، ج، ويجب الابتعاد عن استعمال المبيدات، والأسمدة؛ لاحتوائها على مواد كيماوية تحدث خللاً في هرمونات الجسم، وتزيد احتمالية الإصابة بالسرطانات، خاصةً سرطان البروستاتا.

7- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ولمدة نصف ساعة يومياً، للمحافظة على الوزن المثالي ضمن معدلاته الطبيعية، و من أجل تقليل خطر الإصابة بالأمراض، كونها تتعزز مناعة الجسم، وأيضاً تنشط الدورة الدموية فيه.

8- يفضل استشارة الطبيب، وذلك في حال زاد خطر الإصابة بـ سرطان البروستات، حيث يمكن للطبيب تشخيص الحالة، وصرف الدواء المناسب لتفادي المخاطر والأضرار.

9- ينصح بإجراء الفحوصات بشكلٍ دوري، خصوصاً بعد سن الـ 50،لأنه الكشف المبكر عن مرض سرطان البروستات يعد أولى خطوات الوقاية منه في حال لم يكن الشخص مصاباً به، ويعد أولى خطوات العلاج في حال كان الشخص مصاباً بالمرض في مراحله الأولى.

10- شرب الشاي الأخضر بشكل يومي حتى تنخفض احتمالية إصابتهم بتضخم البروستاتا، أو الإصابة بمرض سرطان البروستاتا.

11- تجنب التعرض للبرد خصوصاً في فصل الشتاء.

موفمبر شهر الرجال.....إليكم التفاصيل!
عزيزي الرجل: ماذا تعرف عن شهر "موفمبر"؟