يشعر بعض الطلاب بالخوف أو القلق عند الذهاب إلى المدرسة، خاصة في اول يوم دوام، وللتغلب على هذا الشعور، يمكن للأهل اللجوء إلى الله بالدعاء لتهدئة القلب ومنح القوة والشجاعة لمواجهة أي موقف بثقة وطمأنينة.
دعاء الخوف من المدرسة
فيما يلي مجموعة من الأدعية يمكن ترددها عند شعور ابنك بالخوف والتوتر والقلق من المدرسة:
- اللهم إني أعوذ بك من الخوف والقلق، واجعل لي قلبًا مطمئنًا، ولسانًا صادقًا، ووفّقني في دراستي، واهدني للطريقة الصحيحة للتعامل مع زملائي ومعلمي، واحفظني من كل شر ومكروه.
- اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً.
- بسم الله توكلت على الله، لا حول ولا قوة إلا بالله.
دعاء الخوف والقلق
- اللهم آمن آمن خوفي واشرح صدري وفرج واشر همي وبدل حزني فرحا. اللهم اني اناجيك من همي وحزني و خوفي و قلقي و المي و كربي و جرحي و كسرتي فاغيثني.
- أعوذ بكلمات الله التامّات من غضبه وعقابه، وشرّ عباده، ومن همزات الشّياطين.
- اللهم بدل خوفي بأمان و حُزني بفرح و همي بفرج.
- بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم.
- أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
- اللهم آمن خوفي واشرح صدري وفرج همي وبدل حزني فرحًا، وعسري يسرًا يا الله.
- اللهمّ ربّ السموات السبع وما أظلّت، وربّ الأرضين وما أقلّت، وربّ الشياطين وما أضلّت، كن لي جارًا من شرّ خلقك كلّهم جميعًا أن يفرط عليّ أحد، وأن يبغي عليّ عزّ جارك، وجلّ ثناؤك، ولا إله غيرك، ولا إله إلّا أنت.
- اللهمّ إنّي أسألك باسمك العظيم الأعظم الّذي إذا دعيت به أجبت وإذا سُئلت به أعطيت، وإذا استرحمت به رحمت، وإذا استفرجت به فرجت أن تفرّج عنّي ما أنا فيه وأن تكفني شرّ الحاسدين والمعادين، وانصرني عليهم بنصرك وتأييدك يا قويّ يا معين.
- اللهم آمن خوفي واقل عثرتي وأذهب حزني وحرصي وكن لي وخذني إليك مني وارزقني الفناء عني ولا تجعلني مفتونا بنفسي محجوبا بحسي واجعل القران ربيع قلبي ونور بصري وجلاء حزني وذهاب همي ولا تسلط علي من لا يخافك ولا يرحمني يا الله وصل اللهم وسلم علي خير الانام.
- ربي لا أحد يسمع صوت قلبي غيرك و أنا أثق بك وأتوكل عليك بأنك ستزيل حزني و همي و خوفي وتبدله بسعاده وفرح اللهم إني أسألك أن تبشرني بشاره خير تجعلني أنسى كل ما مضى من تعب بشاره تفرح قلبي و تريح بالي و تجعلني أسجد لك باكيه شاكره لتدبيرك… اللهُم ضياءًا منك يُنير دربي وأمانًا يُزيحُ خوفي، وعونًا احتمي به من فجائع الدُنيا، وكُن لقلبي حاميًا وشافيًا وكافيًا يا الله.
- اللهم أبدل قلقي سكينة وهمي انشراح وسخطي رضا وخوفي طمأنينة وعجزي قدرة وحزني فرح و ضيقي سعة وعسري يُسر وضعفي قوة.
- اللهم لجأتُ إليك بحزني، همي ضيقتي و خوفي اللهم فاستبدل كل حزني بسعادة تنسيني بؤسي وقلة حيلتي.
