دعاء التوبة من العادة

تاريخ النشر: 06 فبراير 2023 - 12:57 GMT

دعاء التوبة من العادة في القرآن الكريم والسنة

يرغب كثير من الناس في التعرف على دعاء التوبة من العادة، حيث تعد ممارسة العادة السرية من أكبر الذنوب التي تغضب الله تعالى ويعاقب الله عباده على هذا الذنب في الحياة الدنيا قبل الحياة الآخرة إذا تمت دون حاجة وذلك للذكور والإناث، كما أن للعادة السرية أضراراً عديدة على صحة الإنسان النفسية والعقلية، ويساعد دعاء التوبة بشكل فعال في التخلص منها، فالإنسان ضعيف أمام شهواته، لذا يمكن أن يقع رغماً عنه في معصية تغضب الخالق جل وعلا، ولكن باب التوبة مفتوح أمام الجميع فما زالت هناك فرصة أمام الجميع للتوبة عن المعاصي والعودة والإنابة إلى الله تعالى بقلب نادم على ما فعل صاحبه من ذنوب، لذا سنقدم لكم أعزائي دعاء التوبة من العادة السرية فتابعوا.

دعاء التوبة من العادة السرية في القران الكريم

يعد دعاء التوبة من العادة من أفضل الوسائل التي تساعد الإنسان على التغلب على شهواته وترك ممارسة العادة السرية، فكبح جماح النفس وشهواتها ليس أمراً سهلاً على الإطلاق، ولكن من نعم الله تعالى أنه رحيم بعباده يقبل توبتهم إذا شعروا بالذنب وعالجوا معصيتهم بالعودة إلى الله تعالى بقلب صادق ومنكسر مستشعر سوء فعله، وهناك العديد من الأدعية التي وردت في القرآن الكريم يفضل للعبد المسلم ترديدها عند التوبة عن ممارسة العادة السرية فتابعوا لنعرضها لكم بشيء من التفصيل:

(رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَإِسْرَافَنَا فِي أَمْرِنَا).
(رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا).
(رَبَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا وَأَنتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ).
(فَاللَّه خَيْر حَافِظًا ۖ وَهوَ أَرْحَم الرَّاحِمِينَ).
(رَبَّنا ظَلَمنا أَنفُسَنا وَإِن لَم تَغفِر لَنا وَتَرحَمنا لَنَكونَنَّ مِنَ الخاسِرينَ).
(فمَنْ تَابَ مِنْ بَعْدِ ظلْمِهِ وَأَصْلَحَ فَإِنَّ اللَّهَ يَتوب عَلَيْهِ ۗ إِنَّ اللَّهَ غَفور رَحِيم)
(أَنتَ وَلِيُّنا فَاغفِر لَنا وَارحَمنا وَأَنتَ خَيرُ الغافِرينَ).
(وَحِفْظًا مِّن كلِّ شَيْطَانٍ مَّارِدٍ).
(إِلَّا الَّذِينَ تَابوا وَأَصْلَحوا وَبَيَّنوا فَأولَٰئِكَ أَتوب عَلَيْهِمْ ۚ وَأَنَا التَّوَّاب الرَّحِيم).
(إِنْ كل نَفْسٍ لَمَّا عَلَيْهَا حَافِظ).
(إِنَّ رَبِّي عَلَىٰ كلِّ شَيْءٍ حَفِيظ).
(آمَنَ الرَّسول بِمَا أنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمؤْمِنونَ ۚ كل آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكتبِهِ وَرسلِهِ لَا نفَرِّق بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رسلِهِ ۚ وَقَالوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِير*. لَا يكَلِّف اللَّه نَفْسًا إِلَّا وسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَه عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ).
(وَحَفِظْنَٰهَا مِن كلِّ شَيْطَٰنٍۢ رَّجِيمٍ).
(اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هوَ الْحَي الْقَيوم ۚ لَا تَأْخذه سِنَة وَلَا نَوْم ۚ لَّه مَا فِي السَّمَاوَاتِ. وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَع عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَم مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ. وَمَا خَلْفَهمْ ۖ وَلَا يحِيطونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كرْسِيه السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يؤوده حِفْظهمَا ۚ وَهوَ الْعَلِي الْعَظِيم).
(وَهوَ الْقَاهِر فَوْقَ عِبَادِهِ ۖ وَيرْسِل عَلَيْكمْ حَفَظَةً).

دعاء التوبة من العادة في السنة النبوية

وقد وردت العديد من الأحاديث النبوية الشريفة والتي يمكن لكل مسلم تائب عن ممارسة العادة السرية ترديدها حتى يقبل الله توبته ويغفر له ما تقدم من ذنوب ويثبته على طريق الهدى ويبعده عن الانسياق وراء شهواته فيما يغضب الله تعالى، فتابعوا لتتعرفوا على هذه الأحاديث:

اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى.
اللَّهُمَّ أَنْتَ المَلِكُ لا إلَهَ إلَّا أَنْتَ أَنْتَ رَبِّي، وَأَنَا عَبْدُكَ ظَلَمْتُ نَفْسِي، وَاعْتَرَفْتُ بذَنْبِي، فَاغْفِرْ لي ذُنُوبِي جَمِيعاً إنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أَنْتَ، وَاهْدِنِي لأَحْسَنِ الأخْلَاقِ لا يَهْدِي لأَحْسَنِهَا إلَّا أَنْتَ وَاصْرِفْ عَنِّي سَيِّئَهَا لا يَصْرِفُ عَنِّي سَيِّئَهَا إلَّا أَنْتَ، لَبَّيْكَ وَسَعْدَيْكَ وَالْخَيْرُ كُلُّهُ في يَدَيْكَ وَالشَّرُّ ليسَ إلَيْكَ، أَنَا بكَ وإلَيْكَ، تَبَارَكْتَ وَتَعَالَيْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إلَيْكَ).
(اللَّهُمَّ أنْتَ رَبِّي، لا إلَهَ إلَّا أنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ، وأنا علَى عَهْدِكَ ووَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ، أبُوءُ لكَ بنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وأَبُوءُ لكَ بذَنْبِي فاغْفِرْ لِي، فإنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ).
اللهم إني أسألك فعل الخيرات، وترك المنكرات، وحب المساكين، وإذا أردت بعبادك فتنة، فاقبضني إليك غير مفتون.
اللهم طهر قلبي وحصن فرجي.
(اللهمَّ لك الحمدُ، أنتَ ربُّ السماواتِ والأرضِ لك الحمدُ أنت قيمُ السماوات والأرض ومن فيهنّ لك الحمدُ، أنت نورُ السماواتِ والأرض، قولك الحقُّ ووعدُك الحقُّ، ولقاؤكَ حقّ والجنة حقٌ، والنارُ حق، والساعة حقٌ، اللهمًّ لك أسلمتُ، وبكَ آمنتُ، وعليك توكلت وإليك أنبت، وبك خاصمت، وإليك حاكمت فاغفرْ لي ما قَدّمتُ وما أخَّرت وأسررْت وأعلنت، أنتَ إِلهي لا إِله لي غيرك).
اللهم إني أعوذ بك من شر سمعي، ومن شر بصري، ومن شر لساني، ومن شر قلبي، ومن شر منيي.
(ربِّ اغفرْ لِي، وتُبْ عَلَيَّ، إِنَّكَ أنتَ التوابُ الغفورُ).
(اللَّهُمَّ إنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيرًا، ولَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ، فَاغْفِرْ لي مَغْفِرَةً مِن عِندِكَ، وارْحَمْنِي، إنَّكَ أنْتَ الغَفُورُ الرَّحِيمُ).
(رَبِّ اغْفِرْ لي خَطِيئَتي وجَهْلِي وإسْرَافِي في أمْرِي كُلِّهِ، وما أنْتَ أعْلَمُ به مِنِّي، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي خَطَايَايَ وعَمْدِي وجَهْلِي وهَزْلِي، وكُلُّ ذلكَ عِندِي، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي ما قَدَّمْتُ وما أخَّرْتُ، وما أسْرَرْتُ وما أعْلَنْت، أنْتَ المقَدِّم وأَنْتَ المؤَخِّر، وأَنْتَ علَى كلِّ شيءٍ قَدِير).

أدعية عامة للتوبة من العادة السرية

وبعد أن ذكرنا لكم أعزائي دعاء التوبة من العادة السرية كما ورد في القرآن الكريم والسنة النبوية دعونا نعرض لكم مجموعة من الأدعية العامة التي يمكن للمسلم ترديدها عند التوبة عن هذا الذنب العظيم حتى يثبته الله تعالى ويتوب عليه ويباعد بينه وبين ما يغضبه، فتابعوا لتتعرفوا عليها:

اللهم إني أنا عبدك الضعيف التائب إليك بعد أن أهلكتني الذنوب والمعاصي أسألك يا رب أن تصلحني وتهذبني وتباعد بيني وبين المعاصي والمحرمات وتكف عني الشهوات، وأغشاني يا رب برحمتك وفضلك.
اللهم باعد بيني وأحبتي عن الشبهات والمحرمات واحفظنا يا حفيظ من شر رفقاء السوء وباعد بيننا وبينهم.
اللهم وفقني وأحبتي إلى الطاعات وكل ما تحبه ويرضيك عنا وباعد بيننا وبين المحرمات آمين يا رب العالمين.
يا رب إني أنا عبدك الضعيف قد عدت إليك واستغفرت من ذنوبي العظيمة التي اقترفتها فاغفر لي يا غفور جميع ذنوبي وارزقني توبة نصوح فإن ملكوت كل شيء لك وحدك وإنك أنت الرحمن الرحيم فتب علي يا رب برحمتك واغفر لي وارزقني توبة نصوح من جميع السيئات التي اقترفتها وأبعد كل ما حرمت عني فإن لم ترحمني يا رب وتغفر لي لأكونن من الخاسرين.
اللهم إنا نعلم أننا قد عصيناك كثيراً ولكننا تبنا وندمنا على ما فعلنا فاغفر لنا يا غفور وتب علينا وباعد بيننا وبين المحرمات فإنك أنت الغفور الرحيم اللهم آمين يا رب العالمين.
اللهم لا تؤاخذنا يا ربنا إن أخطأنا أو نسينا واغفر لنا يا غفور وارحمنا.
يا رب يا كريم يا عاطي يا وهاب أغننا بحلالك عن حرامك وبفضلك عن من ثواك وسامحني يا غفور واغفر لي ما تقدم من ذنبي واغفر جهلي وإسرافي في أمري واهدني يا رب وباعد بيني وبين الذنوب والمعاصي فليس لي سواك وإن لم تغفر لي وترحمني فسأكون من الهالكين.
يا رب علق قلبي بالصلاة والذكر والقرآن وأبعدني عن كل ما حرمت وثبتني على الحق يا رب حتى ألقاك وأنت راضٍ عني.
يا رب أنا عبدك الضعيف أتوب وأرجع إليك بعد أن أهلكتني المعاصي والذنوب استغفرك يا إلهي من كل ذنب ومعصية ارتكبتها دون علم مني أو بعلم مني وأسألك يا رب المغفرة والرحمة في الحياة الدنيا والحياة الآخرة فإنك إن لم تغفر لي فمن يغفر لي يا إلهي فأنت وحد من يغفر الذنوب ويقبل توبة عباده ويرزقهم الثبات.
يا رب إني أسألك أن تغفر لي كل ما قد خطر في قلبي وبالي يستدعي غضبك ويخالف حدودك وأوامرك واستغفرك يا رب من كل ما رأته عيني وفيه ما يستدعي غضبك ومن كل ما نطق به لساني وفي ما يؤذي الناس وما يستدعي غضبك أتوب إليك يا إلهي من كل الذنوب واسألك أن تحفظ لي كل جوارحي.
ومن دعاء التوبة من العادة السرية قول يا رب قد جئتك نادماً عن معصيتي معترفاً بذنبي الذي ارتكبته فيا رب لا تردني حزيناً وخائباً فيا من تقول للشيء كن فيكون قل لدعوتي كوني لتكون واغفر لي يا غفور واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً.
إلهي يا من لا يقدر على وصفه الواصفين ويا قادر على منح الراجيين رجائهم ويا معطي المحسنين أجرهم ويا غاية خشية كل المتقين هذا مقام من استحوذ الشيطان عليه فاقترف الذنوب بيديه وفعل المعاصي وفرط في دينه وفعل ما قد نهيته يا رب عنه وقصر فيما أمرته بفعله ولكنه جاءك اليوم نادماً مستغفراً يطلب الطاعة والتوبة منك ويستغفرك ويرجوك أن تقبله قبول الصالحين العارفين فأنا أعلم ما ارتكبت من خطأ وإثم وأعاهدك أن لا أكرر هذا الذنب مرة ثانية.
ويشمل دعاء التوبة من العادة السرية قول يا رب يا من تجيب دعوة التائبين العائدين إليك اغفر لي جميع ذنوبي التي اقترفت بفضلك يا رب عن من سواك فإنه لا يعلم بما في صدور عبادك غيرك أنت.
أعتذر إليك يا رب عن ما اقترفت من ذنب عظيم لا يغتفر فإنك وحدك القادر القدير الذي لا يعجزه شيء ونجني من شر نفسي واغفر لي ذنبي يا رب.
إلهي يا صاحب البركة والخير اغفر لي كل ذنب اقترفته في حقك يا ذا العفة والإيمان أسألك يا رب أن تحفظ فرجي وتكتبني عندك من عبادك الأتقياء.
يا رب أنا عبدك الضعيف الذي ابتليته بنفس ضعيفة أمام شهواتها ولكنك يا رب قد منحتني نفساً أوابة ندمت على ما فعلت واستغفرت من ذنوبها ورجعت عن الآثام والمعاصي فاجعلها تنعم بالرضا في الحياة الدنيا والآخرة آمين يا رب العالمين.
إلهي يا عظيم يا رحيم يا غفور قد وكلتك أمري وأنت الأعلم بما في قلبي فأنا عبدك الضعيف أتوسل إليك فقد وكلتك أمري وأنت وحدك الأعلم بما يدور في نفسي أتوسل إليك يا رب وألح عليك بأن تتجاوز عن سيئاتي وتصفح عني ولا ترجعني مكسور الخاطر.
ومن دعاء التوبة من العادة السرية أيضاً قول اللهم إنك تعلم أنني لم أقدم على ارتكاب المعصية والذنب تهاوناً بعظمتك وجلالك ولكن لعجزي عن التحكم في شهواتي وكبح جماحها فاغفر لي يا رب ما قد تقدم من ذنوبي واصلح حالي وقربني منك يا علي يا كريم آمين يا رب العالمين.
يا رب أنا عبدك الضعيف قد أهلكتني شهواتي وذنوب الخلوات أستغفرك يا ربنا من كل ذنب أو عمل يغضبك وأسألك المغفرة والرحمة في الدارين فأنت وحدك على كل شيء قدير.
اللهم أصلح حالي وابعد بيني وبين الفواحش وكل ما فيه معصية لك فأنا لم أرجو من هذه الدنيا سوى رضاك فأغننني يا رب بحلالك عن حرامك وارفع عني كل ما فعلت من معاصي وآثام آمين يا رب العالمين.
يا رب لا إله إلا أنت أسألك بكل أسمائك الحسنى التي أنزلتها في كتابك أو علمتها أحداً من خلقك أو استأثرت بها في علم الغيب عندك أن تباعد بيني وبين كل الآثام والمعاصي التي فعلتها في حياتي والتي جعلتك علي غاضب فقد ندمت على أفعالي يا غفور يا رحيم وعدت إليك واستغفرتك فاغفر وثبتني على ما يرضيك لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت يا غفور يا رحيم.

وهنا نكون قد وصلنا أعزائي إلى ختام هذا المقال بعد أن تعرفنا سوياً على دعاء التوبة من العادة السرية، فقد عرضنا الأدعية التي وردت العديد في القرآن الكريم والتي يمكن للتائبين النادمين على الوقوع في هذا الفعل المحرم قولها حتى يغفر الله ذنبه ويبعده عن الحرام، كما قد عرضنا لكم أيضاً الأدعية الواردة في الأحاديث النبوية الشريفة، بالإضافة إلى أدعية عامة عن التوبة يمكنكم مناجاة الله تعالى بها حتى تنالوا عفوه وغفرانه، نرجو أن يكون مقالنا قد نال إعجابكم.