يحتاج معظمنا فى ظل درجات الحرارة المرتفعة تلك وجبات باردة تمد الجسم بالطاقة وتساعده على التغلب على درجات الحرارة..
كما يعد الأطفال هم الأكثر احتياجًا لمثل تلك الوجبات لكونها تعد المفضلة بالنسبة لهم كما إنهما غالبًا ما يفقدوا رغبتهم فى تناول الطعام بسبب الحر ويعد الموزالمثلج بالشوكلاتة من أكثر الوجبات التى تحقق هذا التوازن.
ويتم إعدادها على حسب عدد الأفراد حيث يقشر الموز ويتم وضعه فى الفريزر حتى يصل الى درجة التجمد ثم يتم إخراجه وغمسه فى طبق شوكلاتة سايحة.
ويمكن أن يتم تسييحها بوضع الشيكولاته فى إناء وتسخينها على الغاز وبعد أن يتم تغطيه الموز بالكامل يعاد الى الثلاجة مرة أخرى لمدة نصف ساعة.
لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
أطباق صحية: بودنغ الموز الشهي للأطفال
أطباق صحية: حلوى الموز للفطور
