لمن يلدون في الشتاء، اليكم عدة نصائح وارشادات مهمة حول كيفية اجتياز الفترة على افضل ما يرام وبشكل صحي والانتباه الى متطلبات الطفل:
• تدفئتهم بالملابس المناسبة، انما تجنّب الافراط في هذا – بشكل اساسي يحتاج الاطفال دومًا الى طبقة واحدة اكثر من الشخص البالغ. الميل الطبيعي هو إلباس الطفل بالكثير من الطبقات بعد الولادة، ثمة من يقول 3 طبقات. الا ان هذا ليس صحيحًا بالضرورة ونحن بشكل خاص نريد تجنب وجود وضع يشعر به الطفل بحرارة زائدة ويبدأ بالتصبب عرقًاً، لأنه عندها لن يستطيع المحافظة على درجة حرارة دافئة لجسمه.
4 استراتيجيات لحث الطفل الرضيع على النوم
• نصيحة جيدة هي أن نفحص ظهر الطفل، وان كان الظهر، الرقبة او منطقة الصدر تتصبب عرقًا فان هذا يعني انه يشعر بالحر.
• الانف البارد بالمقابل يدل على ان الطفل يشعر بالبرد، البِسوا الطفل بأقمشة كالقطن او الصوف او الاقمشة الطبيعية وتجنبوا الاقمشة الاصطناعية.
• انتبهوا الى انه في البيت يمكن دومًا ارتداء ملابس اقل واستعمال غطاء اقل سمكًا.
• عندما نخرج، حسب الطقس وسن الطفل، من المفضل اضافة طبقة اخرى واستعمال غطاء اكثر دفئاً.
• ايضًا القبعة مهمة خلال المكوث خارج البيت لان 60% من حرارة جسم الطفل تضيع عبر الرأس، واختاروا قبعة تغطي الاذنين.
تدفئة البيت وغرفة الطفل
من المهم تجنب التدفئة الزائدة، التي يمكن ان تزيد احتمال الموت السريري. يمكن استعمال ميزان الحرارة لفحص درجة الحرارة التي يجب ان تكون حوالي 22 درجة تقريبًا.
العديد من الفيروسات وأمراض الشتاء
الاماكن المغلقة هي اماكن التي من السّهل الاصابة بالعدوى فيها، تجنبوا اماكن كالمجمعات التجارية، خاصة للطفل المولود حديثا. امتنعوا ايضا عن الجلوس في غرف انتظار مغلقة وتعج بالكبار/ بالأطفال المرضى مثل صندوق المرضى او المركز الطبي. من المهم تهوئة البيت بين الحين والاخر.
احرصوا على النظافة الشخصية: غسل اليدين بالماء والصابون بعد كل تغيير للحفاظ دوما وقبل اطعام الطفل.
نصائح لديكور غرفة المولود الجديد
المكوث خارج البيت
يجب ان نتذكر ان في البلاد الشتاء ليس ماطراً جدا ولا زالت هنالك كثير من الايام التي تشرق بها شمس الشتاء اللطيفة. من الافضل استغلال هذه الساعات من اجل النزهات اللطيفة في الخارج.
بشرة الطفل
الريح والبرد في الخارج قد تؤدي بالطبع الى جفاف بشرة الطفل هنالك كريمات خاصة التي يمكن استعمالها وعند الحاجة يجب استشارة الطبيب.
ماذا يحدث اذا اصيب الطفل بالبرد والمرض؟
فوائد التحدث مع الطفل فور الولادة مباشرة
من المهم ان لا يصاب بالجفاف عند الحديث عن اطفال صغار (حتى جيل نصف سنة) ويحظر اكمال التغذية بالماء، بل فقط الاستمرار بالإرضاع او اعطاء بديل الحليب – هذا يزود الطفل بالسوائل التي يحتاجها. يجب التوجه الى الطبيب حسب الحاجة.
في نهاية الامر أجمل شيء في الشتاء هو الجلوس تحت الغطاء مع طفلك الصغير. شتاء ممتع ودافئ نتمناه للجميع!
لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
دراسة: رائحة المولود الجديد لها تأثير إيجابي على الأم
