إليكِ عزيزتي أهم النصائح والإرشادات المهمة في كيفية تطهير الملابس الداخلية الخاصة بالدورة الشهرية:
1- لابد من تخصيص ملابس داخلية محددة لأوقات الدورة الشهرية.
2- يجب اختيار ملابس الدورة الشهرية من القطن وبألوان فاتحة حتى يسهل تنظيفها.
3- من المهم غسل الملابس الداخلية فور تغييرها حتى تكون عملية الغسيل أسهل وأنظف.
4- من الجيد شطف الملابس الداخلية بالماء الوفير قبل إدخالها إلى الغسالة الكهربائية.
5- يجب غسل الملابس الداخلية بصابون كثيف وماء وفير مع استخدام بضع قطرات من المطهر دون خلطها مع أي ملابس أخرى.
6- من الأفضل غسل الملابس الداخلية بدرجة حرارة معتدلة إلى دافئة.
7- من الخطأ التأخير بغسل الملابس الداخلية أو اللجوء إلى نقعها بالماء والصابون حتى لا تتكون الجراثيم.
8- لابد من تعريض الملابس الداخلية للشمس وعدم الاعتماد على المجفف الكهربائي فقط في تنشيفها.
للمزيد من مقالات الدورة الشهرية:
7 خلطات طبيعية لإنزال الدورة الشهرية قبل موعدها بيومين
الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية عن موعدها المعتاد
8 مشروبات تنزل الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألم
هل لديك حلم يشغل بالك وتريدين تفسيره؟ لمعرفة تفسير حلمك انقر هنا
