1. لا تصدق كل ما تقرأ. بينما يقول كل الخبراء بأنهم يقدرون المريض الذي يحاول التعرف على مرضه، إلا أنهم يحذرون من مغبة إفتراض أن كل المعلومات الموجودة على الإنترنت دقيقة. استعمال غوغل للبحث عن أعراضك يمكن أن يقودك إلى تشخيص خاطئ ، وهذا يعني علاجا خاطئا وخوف غير مبرر.
2. اخفاء الأسرار عن الطبيب. للحصول على علاج مناسب، يحتاج طبيبك لمعرفة تاريخك الصحي بالكامل، كل الأدوية والملاحق العشبية التي قمت بأخذها، وأي علاج بديل استعملته، بالإضافة إلى الأعراض التي اخفيتها عن الجميع.
3. إفتراض سلامة الادوية بدون وصفة طبية. الادوية بدون وصفة طبية آمنة فقط إذا كنت تأخذ الكميات الموصى بها وتتبع الارشادات. لكن تجاوز أي جرعة يمكن أن يكون خطيرا.
4. الافراط في إختبارات أو الصور (مثل تنظير القولون الإفتراضي أو مسح الجسم بالكامل) فقط لأن تأمينك يدفع قيمتها. ناقش حالتك مع طبيبك لمعرفة ما إذا كنت تحتاج الى تكرار الفحص حقا.
5. العبث بأدويتك. هناك سبب لأختيار الطبيب للجرعة المناسبة لك أو لتفضيل دواء على أخر. بعض الأدوية يمكن أن تسبب تفاعلات سلبية، وبعضها مثل المضادات الحيوية، أقل فعالية إذا اخذت بجرعة منخفضة. خذ كل الأدوية التي وصفها لك الطبيب ولا تعتمد على حدسك أو حظك عندما يتعلق الامر بالعلاج. إذا بلم يعجبك الدواء ناقش طبيبك أو قم بزيارة طبيب أخر للاستشارة.
