الانتقادات والسخرية لا تساعدان على خسارة الوزن

تاريخ النشر: 06 أغسطس 2013 - 07:23 GMT
السخرية والانتقادات اللاذعة لا تساعد على خسارة الوزن
السخرية والانتقادات اللاذعة لا تساعد على خسارة الوزن

كشف بحث جديد أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة لن يخسروا الوزن بسهولة إذا تعرضوا للارهاب أو الانتقاد اللاذع. وفي ورقة نشرت هذا الشهر في مجلة السمنة، وصف الباحثون العلاقة بين التمييز ضد البدناء وتأثير ذلك على حافزهم لتخفيف الوزن.

وتضمنت الدراسة 111 رجل وإمرأة يعانون من البدانة. حيث ذكر نصف المشاركون تقريبا بأنهم واجهوا نوعا من السخرية على الأقل مرة كل إسبوع بسبب وزنهم.

ويمكن أن يكون التمييز على شكل تعليق سلبي مسموع أو رفضا بسبب الوزن الإضافي. وفي هذه الحالة، صرح المشاركون بأن التعليقات الاسوء كانت عادة من أفراد عائلاتهم، الأطباء، وحتى الأزواج.

وقالت مؤلفة الدراسة الرئيسة، الدكتورة ليني فارتانين من جامعة نيو ساوث ويلز بأن التمييز ضد البدناء وارهابهم غالبا ما يحدث في الأماكن العامة، مثل النوادي الرياضية؛ حيث تظهر ردود الأفعال السلبية من الآخرين مباشرة، الامر الذي قد يدفع الكثيرين من الأشخاص البدناء لتجنب الذهاب الى النوادي الصحية تفاديا لسماع التعليقات الجارحة والمسيئة.

ويحذر الاطباء من وضع الضغوط النفسية على الاشخاص الذين يعانون من البدانة ويدركون مشكلتهم، لأن ذلك لن يساعدهم على خسارة الوزن بل يمكن أن يسبب اصابتهم بالكآبة والحالة النفسية السيئة. إذا كنت تعرف شخصا يعاني من البدانة، ويرغب في خسارة الوزن، قدم له المشورة، و حاول أن تذهب معه الى اخصائي حميات أو مدرب رياضي لتشجعه ولكن لا تلمه ثم تقف بعيدا بدون حلول أو حتى نصيحة عملية مفيدة.