لا بأس أن تشعر بالركود في العمل في بعض الأحيان، فهذا امر طبيعي، ولكن الأهم هو ان تبقى متحمسا وتحاول أن تحسن ادائك بدلا من انتظار الأسوأ.
تمر بعض الشركات في مرحلة تغيرات هائلة يمكن أن تؤدي الى الاستغناء عن خدمات العديد من الموظفين مرة واحدة الامر الذي يسبب شعورا بالإحباط والاكتئاب واليأس للموظفين الاخرين الذي يشعرون بأنهم سيواجهون نفس المصير عاجلا اما آجلا. نقدم لكم هذه النصائح لتخطي هذه الفترة العصبية بأقل الاضرار الممكنة.
كن إيجابيا
بغض النظر عن جو العمل، عليك أن تتذكر أن الحفاظ على الإيجابية سوف يكون لها تأثير كبير وسوف يحسن من دوافعك. إذا فقدت الأمل، فلن يكون أي أحد قادرا على مساعدتك. الافكار السلبية ستستنزف طاقتك، وهذا سوف يجعلك تشعر بالضعف في العمل.
احط نفسك بزملاء يتمتعون بطاقة ايجابية
في بعض الأحيان، يمكن أن يفقد الشخص الحافز للعمل إذا كان حوله الكثير من الاشخاص السلبيين. ولهذا السبب يجب ان تختار جيدا من يحيط بك وتكون مع اشخاص متفائلين يقدمون لك التشجيع.
التحدث مع رئيسك في العمل
إذا كنت تعتقد أن السبب وراء شعورك بالقلق هو رئيسك المباشر، حاول التحدث مع رئيسه المباشر. بمجرد التنفيس عما يقلقك، لن تشعر بالارتياح فقط، ولكنك سوف تكون ايضا أكثر قدرة على فهم وجهة نظر رئيسك في العمل. وهذا بدوره سوف يشجعك على الأداء بشكل أفضل.
