أهمية الفراولة في العلاقة الزوجية

الفاكهة من خيرات الطبيعة التي تتيح للإنسان كل ما يحتاجه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن وفوائد الفراولة للجنس كثيرة فهي كما يقال عنها فياجرا طبيعية تعمل على حل كل المشاكل الجنسية بفضل محتواها العالي من العناصر والمعادن المفيدة، لذلك سنوضح لكم تفصيلاً فائدتها للرجال والنساء ومدى ارتباطها بالرغبة الجنسية وأضرارها المحتملة عبر السطور التالية.

فوائد الفراولة للجنس للرجال

الفراولة من أنواع الفاكهة اللذيذة، ولها قيمة غذائية عالية وتحتوي على مضادات الأكسدة وعن فوائد الفراولة للجنس للرجال فهي كالتالي:

تزيد الحيوانات المنوية

من الفواكه الغنية بفيتامين سي الذي يساعد على رفع معدل الحيوانات المنوية، بالإضافة لذلك بذور الفراولة تحتوي على معدن الحديد وغنية بهرمون التستوستيرون المهم للرجال.

ولتعزيز فائدة الفراولة الصحية يمكنك إضافتها إلى الشكولاتة الداكنة والحصول على طاقة عالية لأنها تنشط الرغبة الجنسية بفضل مكونات ميثيل زانتين الموجود بخليط الفراولة والشوكولاتة.

تعالج ضعف الانتصاب

تحتوي الفراولة على الكثير من المعادن المفيدة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم وهي تعتبر من أهم المعادن المفيدة لزيادة الرغبة الجنسية ولا تتوقف فوائد الفراولة للانتصاب على ذلك فقط بل أيضًا تعتبر مصدر جيد لحمض الفوليك الذي يحسن جودة الحيوانات المنوية ويزيد فرص الإنجاب.

فوائد الفراولة للجنس للنساء

تمتلك الفراولة عناصر كثيرة مفيدة إلا أن فوائد الفراولة للمتزوجين تكمن في محتواها الكبير من الزنك الموجود في بذور الفراولة وتناولها بانتظام يمد جسم المرأة بالزنك الكافي مما يعزز نشاط المهبل ويساعد على ترطيبه بشكل فعال ليقوم بوظيفته الجنسية.

بالإضافة إلى ذلك تحتوي الفراولة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مما ينشط الدورة الدموية ويساعد على تدفق الدم لكل أجزاء الجسم، كما أنها تمد الجسم بالطاقة وتحسن الحالة المزاجية وتقلل الاكتئاب مما يزيد الرغبة الجنسية.

هل الفراولة منشط جنسي طبيعي؟

وفقًا لتقارير معهد التغذية البريطاني الصادرة عن باتريك هولفود والذي بين أن كوب واحد من الفراولة يمكن أن يعزز الرغبة الجنسية بفضل محتواها الجيد من الزنك، كما أن نسبة الزنك العالية تساعد الرجال على إطالة مدة الجماع أو القيام بالممارسة الجنسية لأكثر من مرة خلال اليوم.

أضرار الفراولة للجنس

على الرغم من فوائد الفراولة للجنس إلا أنها قد تؤدي لمشاكل صحية عند تناولها بكثرة منها ما يلي:

ردود أفعال تحسسية

يمكن الإصابة بحساسية نتيجة تفاعل الجهاز المناعي مع بعض البروتينات الموجودة في الفراولة ينتج عنها افراز الهيستامين بكميات كبيره في الدم، بتالي يؤدي الي تهيج الجيوب الانفية واحمرار الجلد والشعور بالحكة.

ألم في المعدة

ربما يسبب تناول الفراولة بكثرة بعض المشاكل في الأمعاء بفضل محتواها العالي من الألياف فقد تشعر بالانتفاخ والتقلصات أو الإصابة بإمساك مما يؤثر سلبيًا على رغبتك الجنسية.

محاذير تناول الفراولة

تناول الفراولة آمن تمامًا لجميع الأشخاص وفوائد الفراولة للجنس لا حصر لها  إلا أن هناك فئات معينة يحذر عليهم تناولها إلا بكميات معتدلة، وهم كالتالي:

الحوامل والمرضعات

فوائد الفراولة للحامل كثيرة جدًا وبشكل عام فهي لا تشكل خطورة سواء على الحوامل أو المرضعات إلا أن هناك بعض الأبحاث التي وضحت أن تناولها بكثرة قد يسبب اضرار محتملة أو ردود أفعال تحسسية، لذلك عند الرغبة في تناولها استشيري طبيبك الخاص حتى لا تصبحين عرضة للإصابة بأي مشكلة صحية.

اضطرابات النزيف

الفراولة من الممكن أن تؤثر على وقت النزيف إن كنت تعاني من جرح في أي منطقة بجسمك، بالإضافة إلى ذلك الفراولة قد تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بكدمات أو زيادة النزيف لمن يعانون بالفعل من مشكلة اضطرابات النزيف.

حالات الجراحة

إذا كنت على وشك إجراء جراحة ابتعد عن تناول الفراولة لأنها قد تبطيء من تخثر الدم وتزيد من فرص النزيف، لذلك قبل أن تقوم بأي جراحة ابتعد عن تناول الفراولة قبل العملية بحوالي 14 يوم أو أكثر حتى لا تتعرض لأي مضاعفات أو مشاكل صحية.

وأخيرًا لا تتوقف فوائد الفراولة علي الجنس فقط فهي مفيدة أيضًا لصحة الجسم بشكل عام وتساعد في علاج الكثير من الأمراض وتقلل من فرص الإصابة بالسرطان وتحمي من التهاب المفاصل وتساعد على تنشيط الذاكرة وتقوية القلب لذلك احرص على وضعها ضمن نظامك الغذائي لتعزيز صحتك.