هل وصلت حياتك الجنسية إلى نقطة التشبع؟ هل أصبح هناك روتين في لقاءاتكما الجنسية؟ إذن حان الوقت لاختراع أشياء جديدة في غرفة النوم. استغلي فترة الفالنتين لإشعال فتيل العلاقة الجنسية مع زوجك.
اكسر الروتين
بعد عدة سنوات من الزواج هناك احتمال كبير بأن حياتك الجنسية أصبحت روبوتية، لذلك حان الوقت لتحليل نظام حياتك الجنسي. إذا كنتما تكذبان بشأن هزة الجماع، فأنتما عالقان في مرحلة الشبق الجنسي، وحان الوقت لكسر هذه الدائرة المغلقة وتشكيل نظام جديد. مثلا إذا كان هناك موعد محدد لممارسة الجنس قوما بتغير الموعد، بدلا من الليل ليكن في الصباح، بدلا من غرفة النوم ليكن في غرفة الجلوس. بدلا من أن يكون هو المسيطر كوني أنتِ.
خذي وقتًا مستقطعًا من حياتك وخصصيه للجنس
لا شك أن الجنس العفوي رائع، خصوصا بعد قضاء حفلة صاخبة مع الأصدقاء أو مشاهدة فيلم رومانسي، ولكن في بعض الأحيان ننسى أو نتوقف عن التفكير في أهمية ممارسة الجنس للحياة الزوجية، لا تمارسي الجنس من باب المجاملة يجب أن يكون لديك جدول لحياتك الزوجية كما لديك جدول لنشاطات أطفالك ومشتريات المنزل، يجب أن تجدي الوقت لتعززي الرباط المقدس بينك وبين زوجك.
أظهري حبك وعشقك له
متى كانت آخر مرة مشيت بها عارية أو ارتديت ملابس مثيرة؟ مهما كانت ظروفك، زوجك يعرفك ويحب أن تفاجئيه بأمور مماثلة، غيري ثيابك الداخلية، الألوان والأشكال والموديلات، سوف يلاحظ وعندما يسأل قولي بأنك قمت بذلك من أجله.
تذكري أيام شهر العسل
هل تذكرين الأيام الأولى للزواج في عز الشهوة الجنسية، عندما كان من الصعب أن تبعدي يديه عنك؟ معظم الأزواج يتذكرون تلك السنوات الأولى ويحنون إليها. فكري بأحلى ذكرى وناقشيها مع زوجك، قولي له ما أعجبك فيه أول مرة، وماذا كان شعورك، سوف يشعر بالانجذاب لك من جديد، لأن الذكريات الجميلة لا تنسى.
الاهتمام
يمكن أن تسبب سنوات الزواج الطويلة نوعا من الراحة والشعور بالأمان، وبالرغم من أن هذا جيد إلا أنه غير مفيد لعلاقتك الجنسية، يجب أن يكون هناك غموض وسحر وجاذبية دائما في علاقتكما الزوجية، ابعثي له رسالة حب كل يوم، اعزميه على الغداء إذا أمكن، قومي بإيصال وجبته المفضلة إلى مكان العمل، كوني دائما في محيطه بطريقة عفوية.
شاركي في اللقاء الجنسي
للأسف تجلس العديد من النساء على السرير بانتظار أن يقوم الزوج بكل شيء، وهذا خطأ كبير. بادري، دلكي رأسه وعنقه وكتفه، استخدمي زيوتًا عطرية ذات روائح حسية، قبّليه، احضنيه، داعبيه، العبي دور العشيقة بدلا من أن تلعبي دور الزوجة الأولى!
