نصائح رائعة لأقدام مذهلة هذا الصيف

كلنا ننتظر فصل الصيف بفارغ الصبر، لارتداء الفساتين الصيفية الجميلة. ولكن ماذا عن مشكلة الأقدام الجافة؟ لا داع للقلق نقدم لك اليوم بعض النصائح القيمة:

1.الكعوب المتشققة. الكعوب المتشققة غير مثيرة بالمرة. لذا يجب علاجها الآن وفورا. تذكري هذه المشكلة لن تحل في يوم وليل بل تحتاج على الاقل إلى ثلاثة أسابيع من الرعاية. لجعل كعوب قدميك ناعمة وطرية استخدمي حجر الخفاف الاسود اثناء الاستحمام، ثم 2.ضعي كريم مخصص للاقدام أو فازلين لترطيبها قبل النوم مع ارتداء جوارب قطنية يوميا

3.تجنبي الصنادل المفتوحة. لا ترتدي الحفايات والصنادل التي تسمح للأوساخ بالالتصاق بأظافرك خصوصا اثناء الخروج في الطرقات.

4.تخلصي من التوتر. انقعي قدميك في الماء الفاتر بانتظام لتخفيف التعب والتخلص من الأوساخ والقاذورات.

5.الاعتناء بالاظافر. قومي بتقليم أظافرك لتجنب تراكم الاوساخ والغبار اسفلها. كذلك عالجي اي مسامير أو آثار على مفاصل اصابع القدم.

6.لا تتركي طلاء الاظافر لفترة طويلة. تذكري إزالة أو تغيير لون الطلاء باستمرار. اختاري ظلال فاتحة بدلا من الداكنة التي تترك لونا اصفر على الظفر.