اظهر بحث جديد بأن ثلاثة أرباع الأباء الجدد يعانون من اضطرابات النوم و قلته بسبب الاطفال الرضع.
"إجهاد الاطفال الرضع" أو Babylag مصطلح جديد قام باختراعه الدكتور الخبير ديف بانرجي، بالاشتراك مع شركة جونسن لمنتجات العناية بالاطفال، هو الوصف الانسب لحالة الأباء الجدد الذين يعانون من الإجهاد العصبي والاعياء نتيجة لنمط نوم الاطفال الرضع المضطرب. ويعتقد بأن هذا النوع من الحرمان من النوم ليس مختلفا جدا عن إرهاق السفر JetLagالناجم عن تغير الوقت.
البحث الجديد الذي اجري في بريطانيا واشرفت عليه شركة جونسن لمنتجات العناية بالاطفال، أظهر بأن 44 % من الأباء الجدد يحصلون على نصف عدد ساعات النوم الثمان الموصى بها فقط أو أقل كل ليلة. وبأن ثلث الآباء تقريبا يقطعون نومهم العميق ليقوموا بالعناية بالطفل الرضيع على الأقل ثلاث مرات في الليل، وبأن نصفهم تقريبا يستيقظون لمدة ساعة على الاقل في كل مرة.
الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للجسم والعقل. وقال الأباء الذين لا يحصلون على عدد ساعات كاف من النوم مرارا وتكرارا بأنهم يشعرون في أغلب الأحيان بالارهاق جدا لاداء اي وظيفة بشكل صحيح في اليوم التالي، بالاضافة الى الشعور بالعصبية والمزاجية بشكل غير إعتيادي، مع تراجع في الطاقة.
هذا وقال بعض الأباء بأنهن شعروا بالتشويش المباشر أحيانا، حيث قاموا عن طريق الخطأ بوضع اغراض الثلاجة في الدواليب، أو تعليق الغسيل الجاف على الحبل بدلا من الجاف، أو وضع الحليب في الغسالة بدلا من الثلاجة، والنوم في حوض الاستحمام . كما أن العلاقة بين الأباء والامهات المحرومين من النوم يمكن أن تصبح متوترة ومشدودة أيضا.
هذا ووصف 36 بالمائة من الأباء والامهات حالتهم بالسيئة بسبب الحرمان من النوم، بينما قال 42 بالمائة بأنهم متعبون جدا أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتهم، وقال 17 بالمائة بأنهم شعروا كأنهم انسان آلي يعمل بلا هدف!
وبينما اصر الأباء والامهات في المسح بانهم لن يستبدلوا مشاعر الأبوة لأي شيء في العالم، إلا أن واحدا من خمسة أشخاص إعترفوا بأنهم قد يدفعون 500£ للحصول على نوم هادئ لليلة واحدة فقط. بينما قال 33 % منهم بأنهم مستعدون للتخلي عن شراء ملابس جديدة لمدة ستة شهور للحصول على ليلة نوم هادئ، وأخيرا قال 31 % بأنهم مستعدون للتضحية بالشوكولاته والكحول لمدة شهر للحصول على ليلة نوم هادئة.
