الثقة بالنفس لم تعد سراً على الإطلاق، وفقاً لخبير السعادة ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً دومينيك بيرتولوتشي. كل ما عليك القيام به:
1- قبول عيوبك كما هي
2- دائماً قدمي الأفضل
3- توقفي عن مقارنة نفسك بالآخرين
4- آمني بقدراتك
5- إسكات المنتقد داخلك
6- تحدي نفسك
7- توقفي عن تقديم الإعتذارات
8- إعشقي نفسك
شاهدي أيضاً:
هل أنتي مصابة بفوبيا السعادة؟
5 حقائق مثيرة عن السعادة
أسرار تربية أطفال سعداء: هل السعادة وراثية؟
8 أطعمة بطعم السحر تمنحك السعادة... لا تفوتيها
30 تصرف بسيط يجلب السعادة لزوجتك
